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禁煙成功者の悩み:周りの支持が得られずに孤立感
- 禁煙してからのクリアな生活や経済的なメリットを友人たちに伝えても理解されず、孤立感を抱えている禁煙成功者の悩みについて解説します。
- 禁煙に成功し周りの友人たちに禁煙を勧めても支持されず、昔のような関係性に戻れない禁煙成功者の苦悩について考察します。
- 禁煙に成功した人が周りの友人に禁煙を勧めることの難しさと、孤立感を解消する方法についてご紹介します。
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質問者が選んだベストアンサー
私は、ベビースモーカーどころか、1日100本吸う程のチェーンスモーカーでした。 タバコ1箱(20本)が3~4時間で空になるのですから、10分に1本ペースで吸ってた事になります。 周囲の警告を無視して吸い続けたツケが50才を過ぎた頃から不整脈と言う症状で出始めました。 そして55才になった時、いきなり胸が締め付けられるような苦しみを味わいました。 医師の診断で狭心症と分かりましたが、多量の喫煙が原因だったようです。 そして、その日から禁煙を始めましたが、長年のニコチン依存性は地獄のような苦痛でした。 健康を害したのは自業自得ですが、喫煙するのも本人の自由ですから私は他人に禁煙は勧めません。 あくまでも本人の意思を尊重したいと考えてます。 禁煙を始めた頃は、喫煙者が恨めしいと思った事もありますが、今では喫煙するも自由、禁煙するのも本人の自由と割り切ってますから、喫煙者に禁煙を勧めません。 因みに、私は体質的に酒が飲めないので宴席で酒を無理強いする人を嫌ってましたから喫煙も禁煙も無理強いしたくないのです。 「酒もタバコもやらない」でと言う人もいましたが、他に楽しみがたくさんあるので気にしてませんが、嗜好は尊重して欲しいですね。
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- ajnsuqbaas
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喫煙者は2/3が依存症なので(ファイザー調べ)、 禁煙圧力に対して過剰に防衛的です。 人間関係は壊れるかもしれませんが、立派なことだと思います。 いよいよ付き合いが絶たれる局面にでもなったら 「いつまで他人に煙吸わせて「暴行」するつもりだ? お前が想像する以上に非喫煙者は苦しんでいるんだぞ!」 ぐらい、いってあげましょう。 受動喫煙は暴行にほかなりませんからね。
お礼
身体も人間関係も壊したくないですね。いまは、自分の居場所に友人達が来た時は禁煙してるみたいな感じで。それも、いちいち自分から「ここは禁煙だから!」って言いませんよ。禁煙した自分を気遣ってくれてる感じで・・・ だから友人達に「だったらあんたも禁煙したら?」って言いたくなりませんかね?
- BlurFiltan
- ベストアンサー率91% (1611/1754)
> 禁煙に成功した人がムリしてまでも > 友人たちに禁煙を勧めるのは > あまりよくないのでしょうか? 「強がり」 や 「良い格好」(?) は抜きにして 根本的に禁煙したくない喫煙者っているのでしょうか? 「タバコが良い」と思って吸っている人はまずいないわけで 「タバコは悪い」と思っていて吸っているわけです。 禁煙した方が良いことなんてみんなわかってるんです。 でもできない。 ↑↑↑ 自己嫌悪 や 自信喪失 や 罪悪感 に苛まれている状態。 禁煙を強制されると ますます「自己嫌悪」と「自信喪失」と「罪悪感」が増えるんです。 つまり 「禁煙を強制 する人は『ウザイ!!!』」 ってことになるわけです。 人間関係を悪くするようなら 禁煙活動 もほどほどにしておいた方が身のためだと思います。 あなたの 禁煙 自体はとてもすばらしいことだとは思いますしそこにメリットはあると思います。 しかし 禁煙 したことによって それを他人にも勧め過ぎると 損失 が生じることがあると思いますよ。
お礼
仲間の中で、一番先に自分から禁煙したわけですから、毎日会うたびにいちいち確認されています。いまは禁煙のやり方とかいろいろ聞いてくるので、仲間たちも禁煙に意識が向いているみたいな感じです。
- NeroAngelo
- ベストアンサー率32% (57/174)
「出来る」(出来た)人が「出来ない」人に説教をたれたり ああだこうだ言うのは見ている第三者からしてもあまり良い気分ではありませんし 当然その場にいる人たちにとっても空気が悪くなるだけでしょう タバコに限ったことではありませんので ご自身も今までの人生で感じたことがあると思われます メリットとおっしゃいますが 自慢や、正当性を押し付けているようにしか思えません 私からしてみれば貴方の言動は正当性を盾にして人間関係を壊そうとしているように思えます もし、お友達が癌を患って泣き喚くことになっても その件に関しては口にしないほうが賢明です 時と場合によって、その中でも人間関係において いつも正論が正しいとは限りませんし 成功した人間がソレを語るのは(略 それに、人間は群れる生き物で意見を回りにあわせます 貴方の味方が居ないということが敗因だと思われます 純粋に大切な人たち健康を心配しているなら禁煙を推し進めるべきですが >>禁煙してから、心身ともにクリアな新しい生活になってる事・・・ 毎日コンビニに行って毎日銭つかってたのに経済的にも余裕が出来た事・・・ などなど、いろいろと禁煙してからメリットが出てきたことをいくら言っても「俺は、お前みたいに強い意志が無いからムリ。タバコが無い生活なんて考えられないよ」とかで誰も止めようともしません。 『禁煙したお前とは、なんか付き合いづらくなってる。昔みたいに遠慮せずにタバコ吸いながらいろんなこと話してた頃がよかったなぁ・・・』とかほとんどの人に言われてます。 このあたりの文章から貴方が成功を自慢し それを友人たちが不快に思っている様が伺えます 大切に思うなら嫌われても禁煙を勧めるべきですし その程度で関係が壊れるような間柄なら 禁煙なんてどうでもいいことだと思います
お礼
もう少し内容をうまくまとめれないのですか?ただただ長い文章を打てばいいというもんでもないし。読みにくいし、貴方のは全く回答にも参考にもなってませんよ。 別に禁煙を自慢してるわけでもないし、彼女や友人たちも不快になってるわけでもありません。そんなことで簡単に壊れるような仲間でもありませんしね。
- debukuro
- ベストアンサー率19% (3634/18947)
禁煙したことを言いふらすから煙たがられるのです タバコを吸わない人が煙たがられるというのも変ですがそういうことです 吸いたい人には吸わせておけばいいのです
お礼
いちいち言いふらしてませんよ。毎日のように会ってるんだから、変化に気づくでしょう。 貴方みたいな考え方してる人も、当然、煙たがられるでしょうね。
- sumer45
- ベストアンサー率17% (52/294)
禁煙って成功だの失敗だのするものなの? 禁煙ってそんなにえらいの? 何か禁煙が特別な事のように捕らえているようですが ワタシは吸わなくなってもう20年を超えます イチイチ禁煙宣言などしていませんし 誰にもイチイチ報告なんてしません たかがだかそんなものですが・・ 特別ごとのように扱うところがイマイチだと思うが、 数ヵ月後また吸っていないか心配したほうがいいかも
お礼
禁煙することがどれだけ大変なことか知ってんの? 別に自慢してるわけでもないし。 周りに友達いないような感じに思えるね。sumer45さん。
お礼
自分もそのニコチン中毒からようやく解放された人間ですので、禁煙については痛いほど同感します。仲間の中では、また喫煙させるようにわざと煙を吹きかけてくる人もいたり(ワルふざけで)どうしたら止められるのかと真面目に方法を聞いてくる人もいたりで、さまざまです。その喫煙者、予告禁煙者、禁煙者たちが集まる空間でどうしたらうまく和解し合えるのか・・・