筋トレで精力はUPするのでしょうか？

質問

筋トレで精力はUPするのでしょうか？

一応毎日筋トレはしています。

回答No.5

noname#140716

人間の体の中でも内臓に近い部分は筋トレがしにくいんですよね。
だから内臓下垂など筋力不足で起こりがち。

前立腺の周辺も鍛えにくいので筋トレで精力upに効果はあると思いますよ。

ベリーダンスやコアリズムはむしろ男性の前立腺刺激向きの動きだと思います。

お礼

コアリズムはDVD持っているので試してみます。
有難うございました。

回答No.4

yuki01cunn

男性ホルモンのテストステロンを上昇させる面に措いては良いでしょう。しかし、このホルモンには闘争本能や孤独願望を高める危険な面も有るので、亜鉛等のミネラルやビタミンB1等バランスの良い食生活も送らないと精力や体力など総合力が身に付きません。

参考URL：

http://ja.wikipedia.org/wiki/テストステロン

回答No.3

kukui

男性ホルモンであるテストステロンは、増えると性欲も高まります。

テストステロンが増える要因は様々ですが、筋肉量を増やすと増加します。

そのため筋トレは有効です。

テストステロンで検索すれば、ネットに詳しく載ってます。

回答No.2

マッチョ（@mustle_001）

私も筋トレに励んでいる男です。かれこれ１年以上が経ち、結構筋肉質な体になりました。
もともと性欲は強い方で、マニアックな行為も大好きです（笑）。ですので、正しい解答になるか分かりませんが、一意見として
精力はUPするのではないでしょうか。というのは、もともとの性欲、精力は変わらないと思います。
でも、筋トレすると、個人差はありますが筋力と共に体力が付きますよね？
私の場合、以前より疲れにくくなったとか、風邪などを引かなくなったとかがあります。
そうすると、もともと性欲の強い私は、例えば今まで週２回のHが週３回、又は４回でもこなせるんです。（相手はそこまで望んでるか分かりませんが・・・・）
という事は、一応精力はUPすると言うことで良いのではないでしょうか？如何ですか？？

回答No.1

cipher_roy

陰茎自体は筋肉ではなく、海綿体のような構造の中を毛細血管が無数に走り回っています。ここへの
血流量が多い状態が長時間続けられる人は精力が強い人、ということになります。なので、筋肉組織が
多い、強いというのと直結するわけではありません。事実、全然筋肉質ではないけれど絶倫という
人も多く居ます。

あと精子の生産力も、必ずしも筋肉質かということが有利なわけではありません。

ただし、挿入時に絶頂に達する前に筋肉痛などで萎えてしまうというのは、筋肉が強いかどうかにも
いくらか左右されます。アクロバットな体位を楽しめるかというのにも繋がりますね。（体の柔軟性
も関わってくるので、単純な筋肉ムキムキが良いとも限りませんが）