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基礎体温とタイミングについて教えて
基礎体温とタイミングについて教えて 結婚半年過が経って、妊娠希望(24歳)です。 本当に恥ずかしいのですが、今年から子どもを産みたいと思い、基礎体温も付けましたが見方がよく分かりません。タイミングや排卵日の設定がよくわからずに、Hは生理中を除いて、適当にしています。 私は生理周期はだいたい28日です。今のところ28日からずれた時はないです。また、1週間位が体温36.7度前後で、その後1週間程度、36.4度前後を推移し、急に36度を割る日があり、また体温が上がります。細かい上下はありますが、平均してみるとこんな感じです。(体温測定は小数点以下2桁までですかここでは省略しました)。
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お礼
ありがとうございます。 体温は高い部分が10~12日続きます。 はじめは中出しはしていなかったし、子づくりしようと思って中出しを求めたのは3か月前、それにHは週1くらいでした。体温が急降下するあたりが排卵日なのでしょうが、わざとということではないですが、避けていた格好になっているので、これからはもう少し仲良しの回数と排卵日近くに合わせてしたいと思います。