産後の抜け毛について

質問

産後の抜け毛について
このカテゴリでいいのか分かりませんが…よろしくお願いします。
５月１日で３ヶ月になる娘がいます。
２週間前くらいから抜け毛が激しくて困っています。
もともと髪の量は少なめで猫毛なので余計に心配しています。
本などを読んで産後に抜け毛がある事は知ってましたが、
予想外の量にびっくりしています。
シャンプー中に手にごっそりと毛がからまってるし、排水溝がすぐ詰まります。
家の中にもすごい私の髪が落ちているし、娘の手や服にからまってたり…。
これがだいたい７ヶ月ごろまで続くと聞きましたが、
本当にハゲてしまいそうで悩んでいます。
結構に周りの人に聞いてますが、簡単に「１年もすれば治るよ」と言います。
でも私はもともと量が少ないし、治るからと言って安心できません。
旦那に真剣に相談しています。「皮膚科に行けば？」と言われますが
皮膚科に行って改善しますか？？
DHCの育毛促進剤のサプリを購入しようか迷っています。
食生活は気をつけているつもりです。
シャンプーはH&Sに変えました。
ちなみにシャンプーは怖くて2日に1回にしています。
やっぱり毎日するべきですか？
汗をかくようになれば毎日しますが・・・。

元気な赤ちゃんを授かったとはいえ、やっぱり髪は女の命です。
本当に髪が決まらなければ凹みます。

皆さんはどうされてましたか？？どうでしたか？
何かしていましたか？
すごい乱文でごめんなさい。
同じように心配された方、いろいろ詳しく教えてください。

回答No.4

yuu33185

産後の抜け毛は1年くらいすれば収まることが多いようですね。

＞でも私はもともと量が少ないし、治るからと言って安心できません。

たしかに、その1年が辛い・・・というのも
あると思います。

サプリメントは体内からじわじわと対策する方法
シャンプーは抜け毛を防止するブレーキ的な働きをするようですね。

もともと量が少ないという場合、
産後の抜け毛予防に効果がある女性用育毛剤を使ってみるというのも
選択肢の一つに入れておいてよいかもしれないです。
授乳中でも安心して使えるらしいですよ。

回答No.3

ang0427

こんばんは、現在一歳になる子供がいます。
私も子供が３ヶ月くらいから抜け毛が始まり、３ヶ月くらい続いたかな～。少しづつ抜けなくなって、いつのまにか治まりました！
不安なお気持ちわかります。うちも旦那に「こんなに抜けた…」(涙)とドライヤー後のかき集めた髪の毛を見せたり…
効果の程はわかりませんが、プローネ？の地肌に塗るスプレーをしたり、、髪の毛が1/4くらい少なくなった気がしました…
でも！生えてきます！今まだ短い髪の毛がツンツンしてます(笑)
しばらくの辛抱かと…
私の知り合いで同じく抜け毛を気にしていたママ友も同じ時期に治まりました。
どうしても不安なようだったら皮膚科ですよね。本当に酷く、気になさる方は一時的にウィッグとか…
他の回答者様がおっしゃるようにホルモンバランスの関係ですし、元々妊娠中に抜ける予定の髪の毛だったという説もあるので…確かに私の場合、妊娠後期は本当に髪の毛が抜けなかったです…。
自分自身の体も万全じゃないうえに育児って…本当に大変ですよね(^o^;
お互い頑張りましょうね。

回答No.2

kyo-mogu

テレビで妊娠中はホルモンの関係で本来なら周期的に抜け落ちる毛があるのですが、それが抜け落ちないでいるそうです。産後に元の状態へ戻ったときに本来抜け落ちる（生え替わる）毛が一気に抜け落ちるそうです。そのために、びっくりしますが、異常はありません。しかも髪の毛は数は多いので、全体から見れば、対した量でもないですし、時期に生えてきますのであまり心配しないでね。

回答No.1

noname#163573

大丈夫ですよ。他の原因ならともかく、産後の影響ということがはっきりしている抜け毛でしょう？

首が据わる頃に始まり、腰が据わる頃に治まるといわれています。

治まる７ヶ月くらいに抜け毛は治まりますが
生えたばかりの短い毛がツンツンと長い髪の間から出てきてやっかいな時期でもあります。

前髪の生え際なんかはヘアピースとかも上手につかって乗り切る人もいますね。

一人目の時は排水溝の掃除が面倒で洗うのも嫌なくらい抜けましたが（染髪中に２回くらい捨てないと排水が溜まる）
二人目の時はそうでもなかったです。
個人差もあるのかもしれませんが、栄養状態も少しは関係あるかも知れません。
母乳などで取られますから。
急激に痩せたりすると抜け毛の原因になるのと同じで、栄養はバランス良くきちんと取る方が良いと思います。

とりあえず「心配しすぎると禿げるよ」なんて慣用表現があるくらいですから
ストレスは良くないですよ。

禿げるのにもいろんな原因があります
今は産後のホルモンの変化が原因なのですから、元に戻れば抜け毛は治まります。

毛穴の角栓は抜け毛の原因になる（禿）ので染髪は普通に丁寧にやった方が良いと思います。

頭皮を傷めないように、シャンプーは泡立ててから頭に、そして髪の中まで良くすすいだ方が良いです。
女性で禿げるばあいは皮膚炎などが多いです。

いずれにしても妊婦がお腹が出ているのと一緒で
今は仕方がないですから
とりあえずしばらくは諦めてください。