妊娠中期の眠気

質問

現在妊娠６ヶ月です。

先週まで元気に活動していたのですが、
今までと同じような生活をしているのに
なぜか今週に入ってから毎日、特に昼間眠いんです。
昼も夜も眠れます。
計１０時間は寝ていると思います。

初期にも眠くて仕方がない時期がありましたが、
その時期にはよくあることと聞いていたので
気にしていませんでした。

中期なのにこれっておかしいですか？

回答No.7

sinnkyuusi · ベストアンサー

妊娠中は常に眠気を覚えやすいものです。
URLは以前、東洋医学的に妊娠と眠気について回答したものです。

参考までに・・・。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=526551

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
早速読ませていただきました。
体に熱がこもるせいなのですね。
いつも主人に触れると「熱いよ～」と言われますもの。
なるほどです。
心置きなくお昼寝します。

回答No.6

fushigichan

mo_moさん、こんにちは。
現在、妊娠６ヶ月なんですね！！
安定期に入って、気分も爽快、という感じでしょうか。

＞なぜか今週に入ってから毎日、特に昼間眠いんです。昼も夜も眠れます。
計１０時間は寝ていると思います。
＞中期なのにこれっておかしいですか？

全然おかしくないですよ～～。
私も、全妊娠期間を通じて、眠たかったです！！
お昼寝は、毎日の日課でしたよ！！（笑）
私は特に初期と、中期が眠かったです。
おなかが大きくなってきた臨月などは、もうすぐかしら・・という気の張りで
中期ほどは眠くならなかったように思います。
それでも、毎日暇をみつけてころんと横になっていましたよ！！

やっぱり、ホルモンの関係なんでしょうね。
私も産後は、夜中でも赤ちゃんが泣いたら、はっ！とすぐに目が覚めました。
お母さんの体は、夜中の授乳にも対応できるようになっているみたいです。

今は、赤ちゃんがおなかに入っている関係で
自然と眠たくなってくるんだと思います。
気にせずに、眠いときは、寝たいだけ、寝ておきましょう！！

ではでは、もうちょっとのマタニティーライフ、
のんびりとお過ごしくださいね！！

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
そうなんです。安定期に入ったのが嬉しくて
飛び回っていたんですよ、先週までは・・・
赤ちゃんが「ママやりすぎ・・・」って
言っているのかも（笑）
心置きなくお昼寝します。

回答No.5

naninuneno

現在三人目が６ヶ月の妊婦です。

あかちゃんがお腹のなかで成長して、生まれてきたらしばらく３～４時間周期で寝て、おきて・・・を繰り返します。
生まれたら親は眠くてしょうがないです。
だから今のうちに寝ましょう♪
「今のうち♪」と思って・・・

仕事をされているのであれば、ちょっと「仕事をしているフリ」をして寝る・・・
難しいかな？

勤務中の妊婦でした。

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
妊娠６ヶ月、一緒ですね！！！
三人目だなんて、もう何でもご存知なんでしょうね！
仕事は辞めたのですが、在職中の初期の頃は
机で寝てました（笑）
回りの方は気が付いていたかも（汗）ははは。
今のうちですね！
心置きなくお昼寝します。
お仕事頑張ってくださいね！

回答No.4

noname#4109

こんにちは。
赤ちゃんは、産まれると３時間おきにお乳を欲しがります。
フニャっと泣くと、おかあさんは、何故か
目がちゃんとさめるんです。
独身の　いもうと達から見ると、「夜でも３時間しか眠れないなんて、私には絶対、出来ない」と言われたものです。

私の個人的な意見ですが、この３時間の波を、
妊娠中から　からだが作って　準備してるのでは、ないかと。

わたしも、妊娠中とおして、ほんと、眠かったです。

そのかわり、３時間ごとに起きて≪うちのこは２時間おきでした≫、お乳あげて　自分も何か食べて、また寝る、のくりかえしは　苦痛ではなかったです。

今は、ホルモンに体を支配されてると思って、
自分の体を信頼していて大丈夫かと思います。

丈夫なお子さんに　もうすぐ会えるのが楽しみですね。

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
３時間おきにお乳だなんて、私に出来るか不安です！
寝ると地震でも起きないので（笑）
ホルモンって強敵ですね。
意思通りに体が動いてくれませんもの！
ここはホルモンに任せて寝たいときにお昼寝しますね。

回答No.3

hirona

全然おかしくありません。
昼間、眠くて寝てしまって、夜になったら眠れないって事になると辛いと思いますが、昼も夜も眠いのなら「体が必要としている」だけだから、寝てしまっていいと思いますよ～。

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
体が必要としている！なるほどです。
今後もお昼寝することにしますね！

回答No.2

jork

こんばんわ～！

現在、第二子を妊娠中（臨月）のママです。

一子目の妊娠時はズット毎日（特に昼間）眠かったですねぇ～（笑）
昼夜逆転生活でした！
夜な夜な、主人が寝た後に、独身の友達とファミレス行って語ったり、コンビニぷらぷらしてました（爆）
専業主婦なので、やる事なさすぎだったし、自由時間がイッパイで楽しかったなぁ～！

でも、今は１歳８ヶ月の娘に合わせた生活。
眠くても起きなくちゃ！ご飯食べさせて遊ばせなくちゃ！って感じで、自由に寝れませんね（汗）
眠くなる悪阻ってあるみたいですし、個人差ですから、大丈夫ですよ！
臨月の私も毎日眠い病ですもの（笑）

お互い、残りの妊婦生活楽しみましょうね！
♯１さんがおっしゃってるように、今のうちに寝ときましょう！！！

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
私も初期は昼夜逆転してました。
仕事を辞めたので自由時間ありすぎて
何をしたらいいか分からなくなります（笑）
とりあえず心置きなくお昼寝しますね！

回答No.1

kwgcmm1001

おかしくないです。
私は　当時　会社づとめをしていたのですが　ねむくって×２　会社の倉庫や更衣室で鍵をかけて　寝ていました（＾＾；）
産まれたら　自分の思うように　寝られません。
今のうちに　寝たいだけ　寝てしまいましょ～♪

お礼

ご回答どうもありがとうございます！
そうか、今のうちなんですね～。
割り切って心置きなくお昼寝します（笑）