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気持ちが不安定で泣いてばかりいます。

2010/04/21 23:15

気持ちが不安定で泣いてばかりいます。どうしたら落ち着くでしょう。私は今年大学にはいった者です。しかし希望する大学ではなくて今は再受験しようとセンターの勉強をしています。お金がなくて寮に入ったはいいのですが、みんなはとても仲良くなっていてもわたしはいつもひとりぼっちで勉強しています。部屋も二人部屋なので、元々精神的に不安定な私には同室の子もどちらかといえば派手なのできついです。来年は国立を受けたいので勉強を今一番に考えていますが、ずっといた実家を離れたことも大きくとても不安が日増しに強くなって今では勉強してる途中なのに泣き出してしまう始末です。今も落ち着かなくなってしまって知恵袋にきました。親から郵便や電話が来るぐらいで泣いてしまいます。ありえないですよね…。わたしはどうしたら安心して勉強できるのでしょう。

noname#150458

心の病気・メンタルヘルス
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jamja-men
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2010/04/22 00:42 回答No.4

私も親元を離れ、浪人したのでなんとなく質問者様の気持ちがわかります。浪人すると不安になりますよね。自分の選択は正しいのか？とか、今の勉強で受かるの？とか。でもこれらの不安はどんな状況でも多くの受験生が経験するものだと思います。私が受験や試験勉強で不安や、やる気が落ちた時にやっていた事を紹介します。勉強しているノートや計算用紙の空いたスペースに志望の大学や好きな人、尊敬する人、友達、親、好きな芸能人の名前を書くことです。私は大学と好きな人の名前を色々な書体で１～１０分書いてるうちにやる気がでてきました。今は辛いでしょうがあなたを応援している人は必ずいます。受験頑張ってください!!

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sakura-394
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2010/04/21 23:45 回答No.3

新しい環境になかなか馴染めなくて、辛い思いをされていらっしゃるようですね。世の中にはいろんな人タイプの人がいますが、新しい環境になかなか馴染めない人よりは、すぐに馴染める人の方が、あるいは地味な人よりは、派手な人の方が“ポジティブ”に評価されがちで、nyanya03さんのようなタイプは肩身が狭い思いをする事が多いですよね。でも、やりたい事を成し遂げることで、きっと自分と他人を比較して落ち込んでしまうような事はなくなってくると思いますよ。で、今はそのやりたい事を成し遂げる準備すらおぼつかない状況のようですが、通っておられる大学にメンタルサポートをしてくれるような部署なり担当者なりは居られないのでしょうか。もし居られないようでしたら、とりあえず一番相談しやすそうな先生に思い切って相談されてみてはいかがでしょうか。もちろん、「他の大学を受けようと思ってるんですが、勉強が手に付かない――」って正直に言ってしまってはダメですよ（笑）困った時、人に相談できる術を持つ事は、今だけではなく、今後の貴女の人生においてもきっと役に立つと思いますよ。希望する大学に受かって、夢が叶えられる人生になるといいですね。