過去の失敗など、過去に執着することは、うつ病などメンタルヘルスにどの位

質問

過去の失敗など、過去に執着することは、うつ病などメンタルヘルスにどの位関係がありますか？

回答No.1

morino-kon · ベストアンサー

過去に執着しすぎると、「頭がおかしく」なります。
「頭がおかしい」というのは、ウツだけではありません。

人は少しでも損をしないために生きているのではないのですが、過去を振り返って、
「もっとこうしておけば・・・」というのは、キリがないうえに、取り戻すことができません。誰でも、もっとも効率のよい生き方なんてしていないのですから。

失敗をいかして、成功するためには、頭に叩き込んだら忘れることだと思います。

とにかく、笑うのが幸せのコツです。
本当です、楽しくなくても無理にでも笑うとナチュラル・キラー細胞が増えます。
http://ww8.tiki.ne.jp/~shichifuku/NK/

反対に悩んだ顔をしていると、幸せも逃げてゆきます。

お礼

大げさではなく目から鱗というか、まるで救いの声のように感じました！答えられる方がいるものなのですね！確かにきりがなかったんです！今の居場所で清算しよう取り返そうとしても…病的になるだけで。反省もほどほどが肝心みたいなことですよね！過去出会った人もそんなに気にしてないですよね？ありがとうございます！

回答No.2

sakura-394

過去に“執着”する時点で、大いに関係があると思われます。