戸叶のスローイング理論

質問

野球のスローイングについての質問です

下記の動画に
元横浜の戸叶投手のスローイング理論の
説明があります。

http://www.youtube.com/watch?v=LMFKRjawHOA&feature=related

試してみましたが
肘が結構張ります。

子供に教えるには
故障が心配ですが、皆さんどう思われますか。
私が勉強不足なだけで、一般的な話なのでしょうか。

回答No.1

tapsato · ベストアンサー

動画の中ではほとんど触れられていませんが、送球の際に「割る」という
独特の表現をするようです。
この動画では12秒辺りで戸叶さんが“ちゃんと割れれば”と言っていますが、
この時手の平は外を向いています。
それを意識すれば、わりかしスムーズに肘が体の近くを通るようになると思います。

あとは、割れて腕が伸びている状態からターンする時に、グラブを持っている
方の腕をしっかり抱え込むこと。
両腕の動きは連動していますので、グラブを持っている方の腕を抱え込めば、
投げる方の腕も自然と体の近くを通るようになります。

なんにせよ、投げる方の腕だけの動作ではありません。
ターンする下半身と、グラブを持っている腕と連動しての動きです。
なので、割ってしまえば、あとは投げる方の腕はそれほど意識せずに、
ターンと抱え込みを意識した方が、スムーズに動作できるし、変なクセが
つかないように思います。

もう一つ、肘の使い方で言うならば、投げる方向に正対したままで送球する
（壁と向かい合った状態で壁当てするとか）練習が、一番スムーズに習得できると思います。
動画の後半で「ゼロポジション」と言ってますが、いわばそこからの肘の使い方の練習です。

お礼

早々の回答ありがとうございます。
マニアックな質問なので、回答してくれる人がいないのではないかと
心配していました。

ゼロポジションがキーポイントですね。

ありがとうございます。