どうしたらニキビができにくい肌ができますか？

質問

どうしたらニキビができにくい肌ができますか？

回答No.5

aa22aa

エコロインターナショナルのマリンピュアクリスタルをオススメします！
私もニキビで悩んでいましたが、この石鹸を使ってからは、肌の調子が良くなりました♪

回答No.4

henmiguei

顔の吹き出物は男女年齢を問わず気になりますね

人によっては吹き出物コンプレックスを持っている人もいる位です

吹き出物が出来やすいのは体質や遺伝的なものが有って

専門の皮膚科でも如何ともしがたいそうです

出来にくい体質を作る事は出来ないかもしれませんが

出来そうな吹き出物を目立たないうちに退治出来る方法が有るそうです

http://www.grj.jp/proactiv/

などを参考にされては如何でしょうか

私の周りではこれでふ吹き出物が出来にくくなったという人が多数います

騙されたと思って試してください。

回答No.3

mon-mon-ss

専門的なことは解らないので、日常的なことを。

皮脂とニキビで悩まされ続けた私ですが・・・
化粧品を変えたらかなり変わりましたよ。
市販のオキシーやらなんやらは論外。
また高ければいいというものでもありません。
無添加の石鹸、無添加の化粧水、無添加の乳液。
あと便秘は禁物。次の日の肌がヤバイことになります。
今では１週間に１つできて「お、できちゃったか・・・」という程度です。

「自分に合う化粧品」って眉唾物の話かと思っていましたが
化粧品一つでずいぶんと変わるもんです。

回答No.2

epsz30

ニキビというのは毛穴部分に皮脂や角質が詰まり
細菌の繁殖によって炎症を起こす症状なので
体質的になりやすい人となりにくい人がいますが
なりやすい人は食事と洗顔に気を使うようにしましょう。

洗顔は１日３回以上行なうように心がけ
食事はチョコレートやコーヒーなどの刺激物や糖分の多い菓子類を避け
脂肪の取り過ぎに注意しながら野菜類や魚肉類、赤身の肉を摂取すると良いそうです。

また髪の毛が頬などに触れて刺激＆不潔になりやすいので
髪型などにも注意をしてみてください。

年齢的なホルモンの関係や体質、遺伝なども作用しますので
どうしても出来てしまうという人は、抗生物質軟膏などの外用で
改善を求めるのも効果的です。

まずは清潔にすることですね。

回答No.1

blazin

バランスなんだと思うよ。
お肌のケアと、内側のケア。
肌だけを何とかしようとしても。
肌の症状は内側の表出でもある。
だからこそ、生活習慣をきちんと整えて、睡眠や栄養などのバランスに気をつけた日々を丁寧に送っていく。
ホルモンのバランスをとってあげる。
そのベースがしっかりあって、その上でスキンケアにも前向きに取り組んでいれば。当然にニキビは出にくいし、出ても対処が簡単なんだよね☆