若白髪・・・

質問

白髪について質問です。

若いのに白髪が生えるのは、健康上問題なのでしょうか。
栄養の問題でしょうか。
ストレスが原因でしょうか。
ホルモンバランスも関係あるのでしょうか。

２ヶ月に１本くらい生えます。
長さから考えて、同じ毛穴から生えたものではないと思います。
たぶん白い毛が生えたのではなく、黒い毛が白くなったものです。

現在、２０代前半の女性です。
同じくらいの年齢の方、こういうことありますか？

回答No.2

IOfda3i0df8k5fa

若白髪ですか。
女性なら自分の髪に白髪を見つけた時はビックリしてしまいますよね。

どうも人の髪はそもそも白髪の状態らしいですね。
そして髪が黒いのは、「メラニン」という色素が毛根で作られ髪の毛にその色素が含まれて伸びるからのようです。

逆にいえば、白髪が生えてくるのは、毛根でメラニン色素が作られなくなるから。
そしてその主な原因は
１．老化・加齢
２．病気
３．ストレス・心労
４．遺伝
だそうです。
この他にも不規則な生活や偏った食事も原因の一つになりえるようです。

これらのどれが有力な原因かわかりませんが、
これらのいつくかが合わさって白髪が生えてくると思います。

ただ、白髪が生えることそのこと自体は不健康とか健康上の問題であるというわけではないと思いますよ。
もしも心配なら、なるべく規則正しい生活を心がけることから始めてはいかがでしょうか。

回答No.1

michigan

私はストレスですぐに白髪の増える体質です。
２０代になった頃から、精神的、肉体的にしんどいなー、と思うことがあった明けには必ず、白髪が増えていました。が、その頃は、そのストレスがなくなればまた、私の頭皮はメラニンを作る元気が出て来るようで、途中から黒い髪に戻っているのです。（つまり、髪の毛を見ると、その伸び具合で、「だいたいいつからいつまで私は大変な思いをしていたか」がわかる状況(^^;)）

栄養も関係するとは思いますが、ストレスによってホルモンバランスが崩れ、メラニン色素の生成が阻止される、というのはあることだと思います。
極端な話だとは思いますが、昔ヨーロッパで（処刑前に？）塔（ロンドン塔じゃなかったでしょうか）に閉じこめられた女性が、恐怖の余り一夜で白髪のおばあさんのようになってしまった（つまり、この場合はもともとあったメラニンも抜けてしまうというようなことですね）だとか、ストレスと白髪の関係は結構言われていることです。

３０代になってさすがに、「ストレスのある時だけ」というわけにもいかなくなり、カラーリングを欠かせなくなりました。まわりの知り合いを見回しても、３０代以上になるともう年齢にはそれほど関係なく、白髪の多い人は多いし、５０才近くでも全くない人もいる。５０才近くても白髪の全くない人に聞いたことがありますが、特に、髪に良いと言われているような海草類をがばがば食べているわけでもないそうでした。元々の個人の体質によるところは大きいのでしょう。

でも余分なストレスはないに越したことがありませんよね。栄養も休養も程度にとってあまり気にしすぎないように過ごされるのが良いのではないかと思います(^^)