幻聴が収まりません

質問

いつ何時にも幻聴が付きまとってきます。しかも何度も何度も同じことを繰り返し聞こえてきます。主治医は今は辛抱の時といって薬も同じまま・・・・彼これ５年以上はこの幻聴にどれだけ自分の力を奪われたか・・・行くに行けず人間関係で損をした部分、自分のことでも勇気も持てず踏み出せなかった部分。はっきりいって一般の人に比べてどれだけの障害でしょうか？もっと認知度が上がって欲しいですね。
薬のエビリファイは副作用が少ないといっても僕の場合はうつ状態になってしまいます。食欲も増して５キロ太りました。
精神科何やってんだ！！といいたいぐらいです。しかし薬が開発されない限りこの病気はどうすることも出来ない事は分かっていますし・・・

認知行動療法や精神療法で改善している方アドバイス下さい。

回答No.3

ochamango · ベストアンサー

質問者様はエビリファイを飲まれているようですが、幻聴に効果があるお薬はリスパダールやジプレキサなどもあります。古いものではコントミンなどが強力です。

もしエビリファイで幻聴が治まらず、生活に支障が出るようなら医師にお薬の変更を申し出てみてはどうでしょうか？

お薬によって合う合わないの個人差はかなりあるので、他のお薬によって状態が一気によくなるケースもありますよ。

お礼

ありがとうございます。リスパダールは過去２度試し、１ｍｇですらひどい眠気に襲われるため断念しました。慣れてくると眠気は収まるでしょうか？？
ルーランも試した事がありますがエビリファイに似てあまり作用がありませんでした。

回答No.5

ochamango

ＮＯ．３です。
リスパダール１ｍｇでも眠気がひどかったとのこと。でも、これは飲んでいる内に耐性ができます。特にリスパダールは幻聴などの陽性症状に強いお薬のため期待はできます。

もう一つジプレキサというお薬があり、こちらもいいお薬とされています。だいたいリスパダールかジプレキサかというぐらいメジャーなお薬です。ジプレキサも１０ｍｇ以上だと眠気が強く出てきますが、これもしだいに耐性ができてきて眠気も消えていきます。まずは５ｍｇか２．５ｍｇぐらいから始めて見てはどうでしょうか？

とりあえず、このリスパダールかジプレキサで幻聴は消えていくと思います。消えなくとも気にならなくなれば幻聴はあってもいいと看護士さんがおっしゃっていました。振り回されなければ幻聴は完全に消えなくてもよいそうです。

お礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
リスパダールとジプレキサについては私はどういうことか酷い眠気に襲われます。副作用がきてしまうのか医師も首を捻っていました。
今はエビリファイですが何か疲れたときや頑張った時にすぐに症状が来るので無理が利きません。本当に残念なことです。飲み合わせなどで改善策はありますか？

回答No.4

santa1781

＃１です。言葉足らずで申し訳ありませんでした。
認知行動療法は、いつ・どんな時に・どんな思考をした・その結果どういうことが現象として現れた。何故そのようなことを考えたのか？・だったら別の視点でそのことを考えてみよう。→合理的思考（適応的思考）を導き出す。そして合理的思考を導き出した結果、自分の感情・考え方はどう変化したか？
を書くトレーニングです。上記１件を１カラムといいます。この事例を積み重ねていき、作った事例をプロの臨床心理士のアドバイスで徐々に修正していくのです。この事例を100～150作り、添削してもらうと楽に生きる考え方が身に付きます。

お礼

本格的な作業療法ですね。羨ましいです。東京でもまだそんな医療は少ないのではないでしょうか・・・？

回答No.2

jinseiwalk

幻聴は心の奥の作用で起こります。意識を強く持つことでこれをおさえるのが最善の方法で、薬では寛解までに至るとは思えません。ですからあなたは５年以上かかっているのです。

意識を強く持つ療法は心強化法で心をどんどん強くすることで不安定な要素の幻聴を確固たる意識でおさえることができるようになっていきます。

根気よくすることが必要で、真面目に取り組めば普通に働けるくらいまでになると思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

santa1781

【認知行動療法】は、自分ひとりではなかなか継続して続けるのは難しいです。医師の指導の下、臨床心理士にアドバイスをもらって100～150コラム程度を作ると、劇的に効果が現れます。保険適用ですので20分のカウンセリングで500円（自立支援利用）程度です。

性格を変えることは難しいですが、考え方を変えることはできます。何より楽に生きることができます。

お礼

臨床心理士のいるクリニックはありますか・・・・
私は１０件回りましたが大病院でなければＰＳＷにかかることすら
難しかったです。

＞臨床心理士にアドバイスをもらって100～150コラム程度を作ると、劇的に効果が現れます。

どういう意味でしょうか？文意がつかめないのですが・・・