※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:彼女の両親が離婚)
彼女の両親が離婚で彼女の心を支える方法とは?
このQ&Aのポイント
彼女の両親が離婚の危機に直面している状況で、彼女の心を支える方法について相談しています。
彼女の両親が離婚しようとしており、彼女は成人していないために受け入れることが辛いと感じています。
彼女はストレスや家族関係の問題で心を病んでおり、食欲がなくなっている状態です。どのように接すれば彼女の負担を軽くすることができるでしょうか。
彼女の両親が離婚
付き合って間もない彼女のことで相談させて下さい。
彼女の腕にはリストカットの傷が複数あります。
数年前から両親の仲が険悪で、家族関係も険悪になってしまった事が原因のようです。
(今は両親だけの仲が険悪で、彼女はどちらの親とも普通に接しているみたいです)
今もビックリするくらい食欲が無く、ご飯が喉を通らない事もあります。
高卒で社会人をしているストレス、家族関係などが原因だと思います。
私といるときは明るく振舞って、弱さを見せてくれません。
自分で自分のことを、サバサバしていて立ち直りが早くてアッサリしていると豪語しているのですが、
かなり疲れて病んでいると思います。
私も失恋したときご飯が喉を通らなかった事があるのですが、その時は初めて人生に絶望をしました。
彼女がそのような状態にいると思うと、本当に辛くて、どうにかしてあげたいです。
両親も離婚しそうなのですが、まだ彼女は成人していないので
それを受け入れるのも辛いと思うし、離婚の危機や両親の喧嘩を見せられて育ったのも可愛そうで、とても胸が痛くなります。
私は、合わなければ離婚して良いと考えていますが、
彼女の事を考えると、、離婚を阻止する事は難しいでしょうか。。
彼女が今よりも少しずつ安心できるように支えたいのですが、
彼女が病んでいるとき、どのように接して良いのか、どんな言葉をかければいいのか分かりません。
今は、彼女の話に共感して、認めてあげて、頑張っていることを褒めて、
そのあと将来二人でやりたいことをイメージさせてポジティブに締めくくっています。
それでも今まで蓄積されたもの、日々の社会のストレスの方が大きく、
会っていない時は病んでいるのが分かり、胸が痛いです。
1.彼女の負担を軽くしてあげるにはどうすれば良いでしょうか。
2.会っていない時も頻繁に電話してあげると嬉しいですか??
3.会っている時は、「食事は大丈夫?」など、病んでいる時のことをイメージさせるような言葉は避けたほうが良いでしょうか?(彼女のテンションに合わせて明るく振舞ったほうが良いでしょうか?)こちらから聞いて話をさせるのではなく、病んでいる時にのみ話を聞いてあげるほうが良いでしょうか?
同じような境遇にあられた方、アドバイスを宜しくお願いします。
お礼
大丈夫?とか、ご飯食べた?とか、聞いたことがあります…。 それって自分が心配だからであり、彼女の立場からは聞かれたくないですね。 これからは、聞くのではなく、言葉をかけてあげたいと思います。 リストカットしてたのは2年くらい前みたいなのですが、 拒食症でタバコもよく吸うので健康面がとても不安ですし、 あとストレスもけっこう溜め込んでいそうです。 メールを入れてから電話するっていうのも 嬉しいなと思いました! これからは、さりげなく支えていきます。 かなり参考になりました。本当にありがとうございます。