質問文では、「立ち上げる」とは、OEの起動アイコンクリックで、トレイに新たな数字が表示され(かっこ付き)た時点と読めます。
その意味では、設定で起動時に送受信を行うようになっていたら、Outlook Expressには、Thunderbirdのように「ヘッダのみ取得」するような機能はないですから、数字が表示された時点で既に受信(POPアカウントではサーバーからPCにダウンロードする)しています。
プレビュー画面を表示していた場合(これは非推奨です)は、メール一覧で太字の未読のものをワンクリックしただけでメール本文も表示されます。
また、起動中も一定時間間隔でサーバーに新着メールがないかチェックするように設定していたら、その間隔でアクセスして、新着メールがあれば、自動的に受信します。
質問趣旨次第では、ツール→オプション→全般タブの「メッセージの送受信」でチェックを入れ外しで対応できます。
因みに、起動時や一定時間間隔のチェックを外して設定した場合は、自動的に、起動時も起動中も受信しませんから、手動で受信手続きを行うことになります。
お礼
回答を読んで安心しました。 ありがとうございました。