寂しいから外に出たいけど、家の中にいることに適性がある

質問

公務員2浪人男性です。
一年目はバイトを探すなりしていたのですが、
不況から全く受からないので諦めて勉強一筋となり、
本屋にいくなり、運動するなどでリフレッシュしていましたが（それでも辛い）、
余裕で受かるはずの試験だったのですが、
不況から受験者が殺到し、２浪が決定となってしまいました。
元々一人で行動するのが苦手で、
一人で飲食店に行くなどは一度も無いのです（券売機の店ならギリギリ）。
今は体も悪くしてしまったのでジョギングなども不可能であり、
外に出るのも週１でも多く、週３に１回外に出るぐらいです。
家の中から外を見ればやはり出たい気持ちはあるのですが、
やっぱり諦めるしかないのでしょうか？　教えてください。

回答No.1

noname#105938 · ベストアンサー

お疲れ様です。わかりますその気持ち。
もうポッキリ折れてしまっているんですね。

外に出たい！という気持ちだけでも前向きなのはわかります。
でも「外に出る」のを難しく考えているのかなと思います。
これから暖かくなってきますので、家の玄関を綺麗に掃除するのもよし。近くの公園に行って帰ってくるだけでもよし。

わざわざ用事を作らないでも５分だけでもいいんです。ベランダでも。
太陽の光に少し当たるだけでも、呼吸が楽になり気持ちも楽です。

無理をせずに家の外で伸びをするだけでも、違います。
できることから始めてみましょうよ。

お礼

紳士なご回答ありがとうございました。
言われたとおり、身近なことからやりたいと思います。
ありがとうございました。