中学生なんですね。
中学生や高校生の年代はすごくデリケートなんですよね。
誰でもです。
悪口言ってるの聞いちゃったら、誰でもそうなると思います。
ただ手が震えて涙が出てしまうというのは少し過敏だと思いますが
でもおかしいことではありません。
ごく普通です。
恐怖症というか、傷ついたのでしょうね。怖いのは当たり前ですよ。
でもね、人生はすごーーーーーく長いんです。
働いても大人になって結婚しても、どこかで誰かが陰口を言っていることなんてたくさんあることです。
それを耳にするかしないかの違い。
彼らはあなたの悪口を言っているのだから、もしかしたらあなたの好きじゃないのかもしれない。
だけど、全員から好かれることなんてありえなくて、
気に入らない人なんてどこにでもいる。
簡単に二人集まれば誰かの悪口をいうことだってそこらじゅうにあるんですよ。
気にしなくていいですよ。その人達とあまりかかわらないようにすればいいだけ。
どんな悪口か内容は聞いたのですか？
もし聞いていて、その内容が分かっていているなら
もしかして自分は人に不愉快な思いをさせたのかもしれないなっと
少し考えてみるのも良いですよ。
全員があなたを嫌っているなんてことはない。
そして悪口を言っている人は必ずどこかで悪口を言われています。
今言われてなくても必ず言われるようになります。
深く考えなくていいんですよ。
今休みたいなと思ったら休んでもいいですよ。
でも少ししたら頑張って行くことですね。
ずっと外に出れなくなったら嫌でしょう？
自分は恐怖症なんだ・・・っと思いこむことは怖いことです。
そんな風に大げさに考えたり、うつ病だとか恐怖症だとか自分で病名付けたりしないこと。
だれでもそんなの聞いたら行きたくなくなるの当たり前ですからね。
