脳トレ方法
中２の者なのですが、最近、この若さにして、「やろうとしたことを忘れてしまう」ことが多くなってきました。
よく、このことは老化現象などといわれています。
例えば、ある物を取りにいこうと別の部屋にやってくるのですが、その移動中に違うことを考えていると、その部屋に着いたとき、何をとりにきたのか忘れていたり・・・・なんてことです。大丈夫なのでしょうかね？＾＾；
あと、大切なテストも多くなってくる中(特にに"１ヵ月後")、脳を最良な状態にして望みたいのですが、そういった関係で、脳を鍛える(脳トレ)方法をご紹介いただきますようお願いいたします。
集中力、記憶力、○○力・・・などの勉強面や先ほど紹介したようなことをなくすためのトレーニングなど、さまざまな面で脳を鍛えたいと思っていますので、お願いいたします。
ちなみに、紹介は、本や雑誌でもかまいませんし、インターネットサイト等でもかまいません＾＾
お礼
ＤＳはいいですよね！ ご回答ありがとうございました！