元彼が忘れられません。

質問

元彼が忘れられません。

5ヶ月付き合った彼氏に3週間ほど前に振られてしまいました。
私にとって初めての彼氏でした。
不安なことや苦しいこともありましたが、楽しく、とても幸せな日々でした。

彼は仲のいい同期の一人でした。
彼と別れてからも飲み会などが何度かありました。

・他の同期と楽しく飲みたいからといって参加すれば彼の顔を見て付き合っていた時を思い出してつらくなる。
・参加しないと彼と気まずくなって友達に戻れなくなる。
この二つの気持ちで苦しんでいます。

今のところ集まりには参加しています。
彼とは離れた席に座り、会話をすることもありません。
彼は「誰か女の子紹介してよ～！」
などと私が気にしてしまうようなことを大きな声でしゃべっています。
私に聞こえていることはわかっていると思います。
それを聞けば聞くほど「私とはもう別れたんだし、しょうがないよね。でもでも悲しい。もう一度私のこと見てくれないのかな・・・」
という気持ちでいっぱいになります。
まだまだ彼のこと好きなんだということも実感してしまいます。

早く彼のことを忘れるために、彼のいる集まりには参加しないほうがいいのでしょうか？

みなさんはどうやって元恋人を忘れましたか？

前向きに！！
とは思っているのに、ふとした時に彼との思い出がよみがえったり、
毎日彼の夢を見てしまったり。。。

どうしようもない感情と日々戦っています。

何かアドバイスいただけたら幸いです。
よろしくお願いします。

回答No.2

puriche123 · ベストアンサー

私も振られることが多いので、お気持ちよくわかります。大変つらい気持ちを経験されましたね。
１の方がおっしゃってるように、無理に忘れることは結果的につらい気持ち長引かせることになると思います。かっこつけて「もう彼がいなくても平気」とか、「がんばらないと」とか自分に言い聞かせる必要もありません。
つらいかもしれませんが、彼との楽しい思い出が浮かんできてしまったら、じっくりかみしめてみてください。「楽しかった」「幸せだった」と正直に思う自分の心を大切にしてあげてください。自分の本当の気持ちを一番分かってあげられて、それを大切にしてあげられるのもやっぱり御自分なのですから。それで泣いてしまっても、「私は本気だったんだ」といつか絶対に自信になってくれます。
そうやって最初号泣してしまうような幸せな思い出も、少しずつ泣かなくても思い出せるようになって、「大切な思い出」になってくれるはずです。

手に入らない恋なら、いっそ飲み込んで自分の一部にしてしまいましょう！応援しています。

お礼

ありがとうございます。
一人になったときに彼と歩いた道や彼の表情など彼との思い出がよみがえってきてしまいます。
彼のことこんなに好きだったとういう自信にするために、毎日を過ごしていければと思っています。
今は、彼のことが好きだという思いと彼が憎いという気持ちが交互に現れてしまい、つらいです。。

アドバイスありがとうございました。

回答No.1

missing24

＞みなさんはどうやって元恋人を忘れましたか？
忘れる事なんてないですョ。
どんな嫌な別れ方をした相手でも良い思い出だけが記憶に残るものです。

私も元彼との付き合いは数ヶ月でしたが、何故か忘れられなくて苦しかったのです。
友人達の前では忘れたフリをしてるので、一人になると辛くて・・・。
その時に情けないですが、占いに行きました。
占い師さんは「忘れる必要はない」と言ってくれました。
何となくその言葉を聞いてから楽になりましたね。
無理に忘れようとするから辛いんだと思いますョ。
別れてまだ３週間じゃないですか。
今はまだ「別れ」を受け入れられてない状態だと思いますョ。
時間が解決してくれます。
今は泣きたい時に泣いて、自然に任せるのが一番です。

お礼

アドバイスありがとうございます。
無理に忘れようとするからつらい・・・
そうですね。私はまだまだ彼のことが好きで別れを受け入れられていないんですね。
早く、時間が過ぎて欲しいと願ってしまいます。