最近、

質問

最近、

何となく感傷的な気分になってしまい、困っています。

どうしようもないのに、かつて、好きだった人に無性に会いたくなったりして、虚しいような悲しいような気持ちになります。
もう何年も連絡もとっていないし、以前とは、互いに環境も状況も生活も違います。
しかも、交際していたわけではなく、ただ好きだったという一方的な片想いです。

それなのに、もう何年も経つのに、忘れた頃に思い出したりしてしまいます。心のどこかに、引っかかっているんです。

こういう時、どうしていけば気持ちの整理がつくのでしょうか？アドバイスのほど、よろしくお願いします。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

それは何も無かったからなんだよ。
現実に何かあったらそんなに自分一人の想像や感傷の世界には浸れない。無かったから、もしも～とか、あの時こうしていたら～的な淡い可能性の膜を過去に広げてしまうんだよね。
過去が遠ざかれば遠ざかるほど。その過去をより美化したい自分がいる。より鮮明に留めたい自分がいる。
でも結局自己発信なんだよね。何も無い所に世界を広げてる。
だからその広がりが収縮してきて元に戻った時。
なんだか煮え切らない、淡い思いの中でモヤッとするんだよ。
そして多くは今が充実していない時にそういう状態を創りやすい。
今がしんどい。今が上手くいってない。手ごたえの少ない日常があるとかね。
そうすると、なんとなく可能性の世界に自分を泳がせる事で自分を保とうとしたりしてしまう。
最近～という貴方の最近はどうですか？
大切なのはその感傷の問題を解決するんじゃなくて。
その淡い気持ちは淡い気持ちのまま貴方は温かく持ち続ければいい。
別に否定も要らない。過去の思い出としてね。大事に仕舞っておく。そして改めて今を、これからの自分を大切にしていく。
その今の充実が貴方の現状を自然に解消していく筈だからね☆

お礼

何も無かったからというよりは、相手の事を何も知らなかったからだと思います。
自分のいいように解釈し、相手の都合をあまり考えませんでした。

今はもう、そこまで思わなくなりましたが・・。

回答ありがとうございました。

回答No.2

dinggong

整理する必要ありますか？

僕は感傷的な気分になったときは、感傷的な気分に浸ることにしています。
あなたは感じたことがあるかどうかわかりませんが、
人間の生において一番不幸なのは、感情・感傷・苦しみ・喜び、そういった感情の揺れが無くなった時です。
感情が安定していることは一般的には尊ばれますが、感情が揺れないことは当人にしてみたら、この上ない不幸なんです。

そんな中で、感情が揺れること、怒ること・悲しむこと・喜ぶこと・幸せであること、そういったことを感じられるってことは、とても幸せなことではないでしょうか。
それがたとえ空虚な、何にもならない感情だったとしても、強い感情を感じられることがそれ自体幸せなことだとは、感じられないでしょうか。

幸せや喜びだけが、良い感情じゃないんですよ。
感傷があり、苦しみがあり、スパイスがあるから、幸せや喜びが何十倍にもなるんだ。
だから、今はその感傷を噛み締めるのが良いと思います。何かあったときに、より幸せになれるから。

お礼

こういう気持ちも、自分の素直な感情として受け止めていこうと思います。
ありがとうございました。