iTunesの音楽が消えてしまいました！
今日、iTunesを立ち上げているとなんらかのエラーが発生し、音楽が消えてしまいました！（音楽が保存できませんでした、というウィンドウが開きました）
ＰＣを再起動し、iTunesを立ち上げると「●●ギャッププレイ？●●」みたいな表示が出て一部の音楽だけ「ライブラリ」→「ミュージック」に戻ってきました。これはおそらく手持ちのＣＤから取り込んだ音楽とiTunes Storeで購入した音楽だけのようです。
その他の音楽（ネット上でダウンロードしたものです・・・）、動画、podcastはiTunesからは消えました・・・
そこで、教えていただきたいのですが、
(1)音楽を保存していたフォルダには音楽や動画が残っているので、それを全てiTunesにドラッグしていけば元通りになるでしょうか？（ほかの方の質問にこのような回答がありました）もしくはiTunesの「ファイル」→「フォルダの追加」を選択する方法でもいけますか？
(2)短時間で元通りになる方法はないでしょうか？
(3)今日、音楽が消える前、「メモリ不足で・・・」という表示が出て、iTunesの左側に表示されている「新規プレイリスト」や「最近追加した曲」「最近再生した曲」、自分で作成したプレイリストの表示が消えてしまっています。これはなぜなのでしょう？又、元に戻す方法はありますか？
ちなみにipodは８０Ｇで５０Ｇほど使用中でした。ＰＣ自体は新しくありませんが１００Ｇのようです・・・
よろしくお願いいたします。
補足
ｍｐ３形式のファイルでも可能ですか？