頻尿について

質問

私は、２０代前半なのですが、人よりもトイレに行く回数がとても多くて困っています。

確かに、健康のために水を朝と夕に３００mlを飲むようにしているのですが。それでも、飲み会に行ったときは何度もトイレに足を運び、友人には近いを思われている有様です。また、授業中においても、尿意が起きるときが多々有るので困っています。

体の老廃物が一緒に出てくるから良い事なのでは？と相談した友人に言われたのですが、多すぎるのも何か健康を害する要因になり得ますでしょうか？？
また、頻尿を押さえる事はできますでしょうか？

回答No.4

albert8 · ベストアンサー

ＮＯ．２の回答者さんも答えられておられますが、生体の恒常性を保つためには摂り過ぎて過剰なものは排泄します。
水分も必要量は体質が違いますので人によって様々ですが、必要以上に取り込んだものは排出しなければなりません。我々は恒温動物である以上、例えば、体温も一定にしておく必要があります。水分過多は体温を下げてしまいますので、尿、あるいは下痢として排泄します。

アルコールは飲む量にもよりますが飲んでるうちに次第に体を冷やしていきますので、トイレを往復する回数は増えます。

特別の場合は別として、水分は体が要求すればそれに見合った量を補給するスタンスで良いのではないでしょうか。欲しくもないのに飲む必要もないと思います。

お礼

そうですね、今後、水を飲み過ぎる習慣を減らして様子を見てみる事にします。

生理的な働きが要因となって多々往復するという事であれば問題なさそうですね。とはいうものの、時間が空いたときにでも、お医者さんに相談をしてみようかと思いました。

わかりやすいご回答誠にありがとうございました。

回答No.3

usokoku

尿量が健康な人の場合ですと２リットル前後です。
１回の尿量が(忘却)400ccぐらいだったはずですが、男女差があるので
回数が多いのだが、尿量が少ない場合ば病的。
回数が多く、尿量が普通以上の場合は、病的な場合があります。
のどが乾く(睡眠期間に１回以上水を飲む、便所に行く)場合は、病的な可能性がある。

糖尿病(境界領域を含む)、重金属中毒(鉛による中毒の場合で、血色素指数が上昇しない状態で、血中鉛濃度が上昇しない状態で、ごく少量の鉛等が吸収された場合、半減期10分程度で鉛濃度が減少します。この鉛濃度が高い期間、膀胱収縮抑止ホルモンの活性が低下して尿意が出ます)等があります。
鉛の場合には、「病的でない」という判決が出ています(朝日新聞社の鉛中毒に関係する判例参照)。

お礼

なるほど、排尿にも色々な種類が有るんですね。。。。
今後、時間を見つけて検査をしてみるのも良いかもしれませんね。

どうもありがとうございました。

回答No.2

rimurokku

体内の水分割合は一定に保たれていますから、多くの水分を摂取すればその分多く排出されるのは当然です。

尿は老廃物の排出だけとは限りません。
体内の水分濃度を保つために、必要以上の水分は速やかに排出されます。
それを我慢することは健康を害します。

私個人的な意見を言わせてもらえば、「朝と夕に３００ml」の水分補給は、必ずしも健康的に良いとは思えません。
食事等からも水分は摂取されますので、必要以上な水分摂取は健康を害する可能性も考えられます。

お礼

そうなんですか。。。本を読んだときに、そんなことがかかれていたので、試してみて来たのですが、何事もやり過ぎは問題ありきといったところでしょうか。。。

ご丁寧な回答ありがとうございました。

回答No.1

goober453

下記のWEB SITE　を読まれてから泌尿器科を受診されることをお勧めします。

http://www.hinnyou.net/

お礼

どうもありがとうございました。

HP拝見させていただきました。