インパクトの力み改善方法

質問

息子のバッティングなんですが、よくインパクト寸前に力を入れるって言われてますが、構えの最初から力が入ってます。
バットに当たる瞬間まで息を吐きながら当たる時に息を止めて力を入れるなど聞いた事はありますが何かいい方法がありましたらご教示の程、よろしくお願いします。

回答No.2

takapeko · ベストアンサー

構えが高くないでしょうか？

私は最初バットを肩に乗せて打たせます。
体の構造上、構えに力を入れると打てません。
腰をきちんと回さないと打てないのでスランプのとき、これをやると
案外脱出しやすいメリットもあります。

ただし筋力がないとヒットは打てますが長打にはなりません。
やはり長打は大きく構えないと難しい部分があります。

出来るようになれば耳のあたり、それでも大丈夫なら大きい構えと
段階的にやらせてみるといいでしょう。

お礼

友人からも耳のあたりの位置が一番いいと聞きました。
参考にします。
ありがとうございました。

回答No.4

jagaken

自分が見た話で、息子さんにあてはまるかは、わからないですが。
高校野球から始めた友人が、同じような状態でした。
試しに、構えの状態でバットを持つ指を数本たたせて、左右ともに三本ぐらいで持って構え、構えた状態で静止せずに、ピッチャーがモーションに入ってからは、トップの位置でバットをゆらゆらさせて構えてみると以前に比べ飛距離も、確実性もあがっていました。
弱小高校野球部の話ですから、参考までに。

お礼

貴重なアドバイス有難う御座います。
合う会わない別にして実践させてみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

tiger-a

張本巌さんの言葉と記憶していますが、バットを構えた時の力の入れ具合は「傘を持って立ち小便」だそうです。

このイメージで構えると、力が抜けて柔らかく構えられるのですが、バットが立ち気味になり、パワーがないとスムーズに振れません。

その場合は、バットを短めに持って下さい。

楽に構えられて、楽に振り出せるようになると思います。

お礼

「傘を持って立ち小便」

是非、試してみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

ryosuke-s

バットが抜け落ちてしまうくらいゆるく持って構えるといいです。インパクトの瞬間に力をいれるのが難しいならインパクトの瞬間も力を入れないで柔らかくミートするだけにしてはどうでしょう。そこから少しずつ力を入れていけばいいと思います。呼吸法は混乱するので考えないほうがいいと思います。

お礼

ゆるくゆるく持つですね！
ありがとうございました。
参考にさせて頂きます。