頭の働きが悪くて困っています

質問

自分は頭が悪くて困っています。
この前読書して、内容を認識できていなかったのでもう一度行を読んでしまいましたが、今回もう一度再読書しました。
以前しっかり読んでそこそこ理解記憶できたのに、１Ｐにつき、２分で読む予定が３分を越えてしまいました。
しかも、６Ｐくらい読んだだけで、集中力と気力ががかなり減りました。
文学ですが、会話文があったので文字数はぎっしりでもないし、娯楽物の小説でも同じレベルで、なんだか、漫画やゲームですら頭の認識力や集中などが低いし、あまり続きません。
こんな風に、好きな趣味ですら、認識や理解や思考、頭の回転や集中がほとんどないのですが、どうすれば解決できるでしょうか。

回答No.2

poyo3

視覚からの情報が覚えられないのなら眼の機能が低下していて眼が疲れやすいとかそういう眼球疲労みたいなもので集中力がでないのかもしれません。度が合わないとか、無理な調節をしているとか。

お礼

視覚からの趣味がほとんどで、そう感じてしまいますが、違うと思います。
ゲームやテレビ（は、ニュースが主です）なども、音声がいつのまにか認識、理解を素通りしていますので。
最近趣味があまりできません。
自己啓発などで、時間が割かれ、しかも愛蔵の小説では時間がかかりますね。
進まなくても、長時間文章を追うだけでも疲れるものかもしれません。

頭の問題かもしれませんが、他にこういう方はいるんでしょうかね？

回答ありがとうございました。

回答No.1

植松 一三（@jf2kgu）

頭が悪いのでしたら、私も同じで、治りませんが≪人の名前がなかなか覚えれません≫歳かな？

ただボーとするとか、眠くはないが何かもやもやするなどの場合には、
栄養学的に言うと、ブドウ糖が足らないかも、
脳の栄養はブドウ糖だけです、その他にＤＨＡ等も必要ですので、
変なダイエットをしていたら止めて、３食シッカリ取ることが必要です
後はメリハリを付けた、生活を送ってください、
医学的にはすみません私では分かりません

お礼

家族と全く同じ生活環境で頭の働きが悪いのはどうかと思ったのです。
控えめに見ても、栄養は摂っています。
ごはんに味噌汁に、野菜に魚にたまに煮物など。
睡眠時間も取っています。
２３：００～６：００寝ています。
精神疾患も脳障害も、知的障害も、神経症も無く、病気も風邪以外は全く無いです。
……これで問題ありなら日本国民全員に問題があることになります。
しかし、問題は自分にあるので、なおさら理不尽です。

要因無き要因があるんでしょうか。
不摂生に問題が無いなら他にあるはずです。
ちなみにちょっとした文を書くのに時間がかかるので、意外と普通や頭がいいように、ネット上からは見えますが実際は違います。

解決にはなりませんが、ありがとうがざいました。