音楽学校の生徒なのですが格闘技を始めたいです

質問

普段、作曲等を学んでいる音楽学校の男子生徒です。
将来は音楽で生計を立てようと思っているのですが、やはり体力勝負の世界なので
本格的に体力をつけたいということと、護身のため、また室内に籠りがちな生活なので
筋力体力ともに非常に低下していることなどがあり、格闘技を始めたいと思っています。
ただ、どの格闘技がいいのかがわからないので、アドバイスをいただければと思います。

・身長、体重は平均ぐらい
・スポーツ経験はほとんどなし
・体力、筋力ともにあまり自信なし
・ジムに通えるのは週２日程度
・予算は月１万円以内
・仕事柄、手を怪我しにくいものがよい
・最近、総合格闘技やプロレス鑑賞が好きになりました

このような条件で初心者が始められる格闘技はありますでしょうか。
アドバイスよろしくお願いします。

回答No.7

motomoto33

ブラジリアン柔術はどうですか？
スポーツ経験がない人で始め人が多いですよ。
３０代以上の人も多いですし。

ブラジリアン柔術を知らないのであればこのサイトを参考に
してください。近くのクラブも載ってます。

ＵＲＬ（http://www.jiujitsu-life.com/）

回答No.6

gadovoa

近くにあるかどうかは分りませんが、
テコンドー、
スポーツ的護身術（ボクササイズ等）
カポエイラなんかいかがでしょうか？

みなさんが言うように
楽器の扱いと手を怪我させるような行為は相反すると思います。

手を握って打撃をする行為を続けていると、手を開いてからも手が硬直するんですよね。

回答No.5

noname#109718

自分もボディビルおすすめします。

回答No.4

hanjikenji

音楽で身を立てようと思うのなら、あまり激しいのはお勧めできませんね。ピアノとかギター弾くんですよね？そんな人にはやっぱり指は財産ですからね。打撃系は突き指の可能性があるし、柔道などの組技系も結構組み手争いが激しいんで指の脱臼などの事故があります。
私も長年の格闘技経験で右手の中指が少し曲がってます。
体力向上を目指すなら、格闘技にこだわらずボディビルなんてどうでしょう。ひたすらバーベルと格闘する日々ですがやりがいはあると思いますし、外見が著しく変わります。筋骨隆々の音楽家、ってのもなかなか格好いいと思いますよ。
どうしても武道や格闘技にこだわるなら合気道なんかどうでしょうか。

回答No.3

shizumo

指は大切なので打撃系は避けたほうが良いと思います。
私はイラストレーターですから同じように指が完全に保護されるルールのものをしています

回答No.2

shorinji36

打撃系ならキックボクシング、組技系ならブラジリアン柔術じゃないですかね。
どちらも週２回程度なら大きな怪我はない格闘技です。

回答No.1

kagesakura

基本的に格闘技はどれを選んでも
十分当初の目的は達成できると思います。
どの格闘技でもいきなり怪我をするような（させるような）道場は
やめたほうがいいいと思います。入門して3日目に組み手をさせる等々

そんなわけでご自身が一番興味がありそうなものがいいかと思います。
http://hajimail.jp/
でお近くの道場に見学にいくといいですよ。