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脂肪燃焼?
カテが異なるのかもしれませんが・・・? ウォーキング等で20分以上運動すると脂肪燃焼すると言われてますが、この理論的な根拠を示す論文あるいは実験データはあるのでしょうか・・・? ◎http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruyusanso/aerobics2.htm (脂肪燃焼に必要な時間は?) 例えばここで「血中の遊離脂肪酸量」を見てますが、このようなデータを取って論文化したものはあるのでしょうか? 「スポーツ科学」「運動生理学(?)」の分野の教科書には記載があるのでしょうが・・・? ご教示ください。
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- kyotomouse
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回答No.1
論文はおそらく山ほどあると思います。 参考ページで検索できますよ。英語ですけど。
補足
kyoutomouseさん、アドバイスありがとうございます。 PubMedは過去ログでも良く引用してますが、具体的にこの場合のキーワードはどのようでしょうか・・・? ご教示の程!