ハルシオンで眠れなくなりました。

質問

ハルシオンで眠れなくなりました。
1年ほど前からハルシオン0.25＊２とレンドルミンD0.25＊２を処方され、
寝る前に同時に飲んで寝ています。それ以外の睡眠系の薬は飲んでいません。
処方された当時は薬を飲んだ後すぐ眠れるようになったのですが、
ここ最近になってから薬の効果が薄らいできたのか、寝つきが悪くなりました。
薬を飲んで横になって2時間経過しても眠くなりません。
仕方ないので寝る前に食事をして眠くなったら寝るようにしています。
しかし、これでは薬の意味がないと思い、質問させていただきました。
病院は混雑しているのでなかなか薬の相談ができません。
もしよろしければお詳しい方ご意見お願いいたします。

回答No.1

yamasakaki · ベストアンサー

薬に慣れてしまっているのでしょう。
誰でもある当然の事です。
眠れない間は睡眠薬や安定剤を増量し、
眠れない原因（ストレス等）を解消し、
睡眠薬を減らしていくというのが一般的です。

お礼

早速どうもありがとうございます。ストレスが原因かもしれません。
今度主治医にきちんと相談してみます。

回答No.4

house_69

眠剤絶ちがベストの選択肢でしょう。しばらくは大変でしょうが。

お礼

そうですか。

回答No.3

chavo_2700

こんにちは。
どんなに病院が混んでいても、症状や薬の相談はなさった方が
良いですよ。

他に抗うつ剤や安定剤などを飲んでらっしゃるようなら、
そうした薬でも気持ちが落ち着いて少し眠くなるような作用が
ある場合もあります。

眠る準備などをあれこれしている間に眠気が飛んでしまわないように、
私の場合はすることをみんな済ましてしまってから
寝床で薬を飲んでいます。

薬を別の種類に変更も視野に入れて、医師や薬剤師に相談してみて下さい。
変更すると、意外にスルッと眠れるようになることもあります。

お大事に。

お礼

お返事どうもありがとうございます。

回答No.2

錯雑 っち（@sakuzatchi）

どちらの眠剤も威力・射程ともに小さいものですし、
1年も使えば耐性ができてあまり効かなくなってしまうのでしょう。

側面的な対処ですが、
・眠たくなるような音楽をかける(音楽が嫌いでなければ)
・安らぎを与えるアロマを使う(アロマが嫌いでなければ)
・眠たくなるような本を読む(その手の本を持っていれば)

というような方法をとってみてはいかがでしょうか。

お礼

参考になりました。どうもありがとうございます。