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短期間での視力低下
視力がここ数年で非常に悪くなりました。０．８から０．４まで・・眼鏡も考えてはいますが、裸眼で少しでもあげる（最悪、視力低下を食い止めるトレーニングでも）トレーニングなんか知っている方いらっしゃいませんか？知っているものでは、マジ●ルアイや、遠近を交互に見る、プルーンやブルーベリー、トマトなどを多めに食べるなどです。一応それらはなるべくするようにしていますが、このところぐんぐん落ちているのです。仕事は緊張の連続ですがパソコンはつかわないです。歳は２０代前半です。
- gaarin
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは 病気がかくれているといけませんので 先ずは眼科で検査してもらうと良いですよ 睡眠は多くとる様にしてください
お礼
ありがとうございます。多めに眼科で検査はお願いしています。睡眠も気をつけます