※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：包皮輪を広げる・・・勃起させてから剥く方法）
包皮輪を広げる方法とは？
このQ&Aのポイント
包皮輪を広げる方法には指で広げる方法と、勃起させてから剥く方法があります。
勃起させてから手で包皮を根元の方へ剥き、痛くなったところで止めて維持していれば、段々と剥ける範囲が広がってきます。
勃起させるためには刺激を与えることが効果的です。包皮輪を広げることで射精するための大きさに広がる可能性があります。
包皮の開口部、すなわち包皮輪を広げる方法には指で広げる方法と、勃起させてから剥ける所まで剥いて維持しておく方法がありますが、今回は後者について質問します。
勃起させてから剥く場合、勃起させてから手で包皮を根元の方へ剥き、痛くなったところで止めて維持していれば、毎日繰り返していれば、段々と剥ける範囲が広がってくるのでしょうか。具体的には、何分くらい維持した方がいいのでしょうか。また、勃起が収まってきたらまた勃起させるのはどのようにしたら効率的でしょうか。
自分は平常時には完全に剥け、勃起時にはなんとか剥けるが射精ができない状態です。剥いた状態で亀頭を刺激し続けると亀頭全体が痛くなってしまいます。もう少し包皮輪を広げれば射精できる大きさに広がると思うのですが、切実ですのでアドバイスお願いします。
お礼
ご回答ありがとうございます。気長にがんばります。