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旦那のイビキで眠れません…
旦那が無呼吸症候群の疑いがあったので、専門の病院で検査をしたところ、 『低呼吸無呼吸症候群』 無呼吸と低呼吸を繰り返していて、無呼吸症候群の基準まで達していない状態。 扁桃腺は大きすぎだけど、手術はリスクがあるから受けさせれません。と言われました。 でも、毎晩隣で寝てる私にはたまったもんじゃないです。 横向にしてもイビキはひどく、口は頑なに閉じているのに… 鼻炎もちなので、耳鼻科いったら? とすすめても、 別に昔から鼻づまりだから、今更関係ないんじゃない? 困ってないし。 と言うだけで、基本病院嫌い。 どうすればいいのでしょう? 現在、妊娠中なのに、1日、3時間くらいしか寝れてないので辛いです。
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短期的には夫婦別床が簡単です。気が楽ですし、よく眠れます。 しかし、長期的には旦那さんを確実に医療機関に連れて行かないと 不味いと思います。というのは、自分の同僚で「睡眠時無呼吸症候群」 あるいは「ナルコレプシー」と思われ、朝から居眠りして、社内の重要な 会議でも居眠りしています。今後人事面で不利益を被る可能性があり ます。本人は自覚しているらしいですけど、奥さんが背中を押さないと 駄目っぽいです。
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- ooi_ocha
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No.4ですが、 先日テレビで見た内容では、酷くなるとクルマの運転中赤信号で 寝てしまう。重機を運転中、突如寝てしまう。などと交通事故や労働 災害になる可能性もありますので、本当にご注意下さい。
お礼
ありがとうございます。 重々言っているのですがね。聞かないので… やっぱり10才も離れてるので、舐められてる気もしますが…
- takoyaki1966
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耳栓。試してみて下さい。 うちも、て巨体の夫のイビキがものすごくて、壁が揺れているのでは??と思うくらいです。 コンビニや、ドラッグストアや、東急ハ○ズなどで売っている、数百円の耳栓でも、するとしないのとでは、断然違います。 「がおーーーーがおーーーーー!!!!」だったのが、「ぐぉぉぉ~~、ぐぉぉぉ~~」になり、かなり抑えられます。 ちゃんと、目覚ましの音は聞こえます。 ぜひ試してみて下さい。
お礼
回答ありがとうございます。 さっそく耳栓買ってきてみますね! 目覚ましに気付かなくなりそうで避けてたんですが、大丈夫そうなので安心しました(^-^)
がおーっと鼾をしたところで、手をパチンと鳴らすと、 鼾は止むそうですよ。 パチン、パチンと叩いてるうちに、 叩き疲れで寝られるかも。。
お礼
回答ありがとうございます。 さっそく今夜試してみます(^-^)
- kaze6000
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布団を1枚買い足して旦那さんを廊下に寝せればいいと思います。
お礼
いいかも!(笑) ちなみに布団は別々です。 妊婦なので、お腹蹴られたら怖いから…
- kurisogeno
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旦那様に、少し恐怖心を抱かせる事などを言って、 病院に行かせるか、旦那さんをほっといて実家に帰られる方が良いかもしれませんね。 でも、旦那様の病気は進行性の病気なので、早期に診療・治療された方が 良いと思います。 生まれてくるお子様のためにも、早期に治さないと職務中に突然何て事が 実際に事件事故などで報道されていますので・・・。 どうしても言う事を聞いてくれない場合には、ご両親に相談すると言う方法も良いと思います。 好き勝手に言ってしまい申し訳ありません。
お礼
回答ありがとうございます! 色々言い過ぎたのか、聞き流されちゃってます。 旦那のご両親の育て方を悪く言うつもりは無いのですが、ほっときゃ治る精神のようで。 今まで耳鼻科にも行ったことないは、健康診断もしたことないわで。 健康診断行かせたら、口うるさい嫁やら、箱入り娘扱いされてしまいました(泣)
- goold-man
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とりあえず部屋を変えて別に寝る。そのうち慣れる。下宿先で(夫の大鼾に)慣れた奥さんがおられました。
お礼
回答ありがとうございます。 それが一番いいと思うのですが、部屋数がないんですよね…
お礼
回答ありがとうございます。 無呼吸の専門医には、一年様子みてくださいと言われてしまいました。 死ぬかもしれないんだよ! と言っても、大袈裟すぎ(笑) と言われるだけで、こっちが疲れます。 根気良く言い続けるしかないですね…