うつ病もちの彼女との付き合い方について

質問

彼女はうつ病持ちで以前に音信不通になったことがありました。

その時は彼女のことが大好きだったのでずっと待ち続けて現在は連絡を取っている状態になりました。

連絡が取れなくなった理由は仕事によるストレスなのですがそのせいで普段からいつもピリピリしていてなんでもないようなことでもすぐ怒りだしてそのあとは落ち込んで死にたいなどと言い出して話もできない状態になってしまいます。

彼女と連絡を取る度ほとんどこういう状態になってしまいます。

仕事を始める前も気は短いほうだったのですが、私の許容範囲内だったので病気のこともあるので受け止めていってました。

現在は正直許容範囲を超えており私も精神的にまいってきていて、今の彼女については好きとは言えないです。

しかし元はとてもいい子だったのです、仕事のストレスが原因なのです。

彼女が仕事を始める前はずっとうまくいっていてお互い好きだってことはよくわかっていました。

交際がうまくいってた→音信不通→性格が急変という感じになったので優柔不断と思うかもしれないですが、昔のことが頭から離れなく別れたいとは思わないです。

今まで付き合った女性と別れた時はどちらかがちゃんと別れたいという気持ちがあってはっきり別れたのですが、今回は私自身別れたくはないですがどうしたいのかわかりません。

昔の彼女に戻ってくれれば解決なのですが仕事を辞める気もなく病院にも行く気がないようです。

彼女の家は遠距離なので病院に付き添うことは難しいです。

なので昔の彼女に戻ることは多分ないと思います。

駄文でなにが言いたいのかよくわからないでしょうが、みなさんがこういう状況になったらどうするでしょうか？

距離をおくというのは遠距離でなかなか会えないというのがあり寂しいという気持ちがあります。

選択肢は人それぞれ、こういう道があるというアドバイスだけでもしてもらえたら幸いです。

回答No.2

noname#143153

こう言っては何ですが・・
あなたに出来ることはないと思います。
なので、現状に我慢が出来ないのなら諦めるしかないのではないでしょうか？

仕事は辞めない、病院には行かない
これでは悪化の一途を辿るだけです。
病状は益々悪化し、いつかは仕事も辞めざるを得ない状態になると思いますが、その頃には普通の日常を送ることが出来ない状態です。
普通の人では手に負えないと思います。

と言う私は、上記の普通の日常を送ることの出来なくなった経験のある人です。

お礼

返信ありがとうございます。
やはりそうなのでしょうか、私ももう諦め気味です。
でも別れたくはない気持ちが強いので寂しいですが、距離をおくことも考えて見ます。

回答No.1

takako99

私ならば・・・という回答で。

私なら相手を第一に考えるのをやめます。
以前の相手に戻って欲しいけど、相手自身がそうなれるような行動を取っていない（病院に行かない）なら、私がいくら望んでも無理という話。
ならばそれはもう既に、病気を超えて性格なのだと考えれば良い。

心の病気は目に見えないし、私自身幸せなことに心身健康なので気持ちも分かりません。
助けてあげたくても何すりゃ良いか分からないなら、下手なことして道連れになるより一定距離を保った方が良いです。

普通の恋人なら、風邪引いた場合「そっか。ちゃんと温かくして寝てるんだよ？」で終わりますよね。
そのレベルの距離。
添い寝してあげる。おかゆ作ってあげる。体拭いてあげる。じゃ自分にも移ってしまいますし、当の本人が望んでるかどうかも分かりません。

ですので、相手の事は相手に任せ、自分は自分の事に目を向けて生きていくのが良いと思います。

お礼

返信ありがとうございます。
先日カウンセリングに行ったのですが、自分を大事にしなさいと言われました。
相手が大事だからまず自分を第一にして気持ちを落ち着かせる必要があるのかもしれないですね。
私にできる範囲のことをやりながら自分を高める努力をしていきます。