彼女と別れるには？

質問

私は、付き合って７年になる彼女がいます。
これまで気持ちが冷め過去2回ほど私のほうから別れ話を切り出したことがありますが、彼女の自分への依存が強く、別れ話をした時では自傷行為をほのめかしたこともありました。
それが怖く結局付き合い続ける事になります。
しかし、１年前に3回目の別れ話を切り出し、やはりすがりつかれましたが、自分でもこのままでは駄目だと思い、距離を置くことを提案し、それを受け入れてくれました。
距離を置くといっても週１回の連絡と月１～２回会うぐらいにペースを落としたという内容です。（Hはしていません）
１年が経ち、会う回数などは減ったもののなんら変わっていない状況を感じ最近は、すごく悩んでいます。
このまま時間だけが過ぎても彼女を不幸にするだけだというのも分かっていますが、別れを告げるタイミングがわかりません。
また過去の様にすがりつかれたり、自傷行為をするなどされると怖いです。
なんとかメールか電話で素直な気持ちを伝えようと思っていますが、
会って話し合いをするべきでしょうか？（彼女の気持ちも多少冷めていればスムースな話合いができるんでしょうけど・・）
どんな感じで話を持っていくかも悩んでいます。
依存の強い彼女（彼氏）との別れの経験がある方などアドバイスお願いします。

回答No.4

Cobalt_X

どうも。

3回切り出して、失敗に終わっていますよね。
確かにきれい事では、会って話して・納得ずくでお別れ出来たら理想的だと思いはします。
が、、それが出来ないから３回もズルズル。。
現状、週１回の連絡と1,2回合うくらいなら、そんなに深い付き合いとも思えません。
このままフェードアウトする方がいいのではないかと私は思います。
正面切って切り出せば、また自傷だのなんだのとね・・さらにややこしくなりませんか？
別れはきれいに行きたい。嫌われたくない。というのもわかりますが。。
それだと、また更に彼女はわかれたくなくなりませんか？

時には嫌われるダーティな別れかたが必要なように思います。

回答No.3

wyco

別れ話の切り出しは、できれば直接してほしいですね。

７年もの歳月を、顔を見ずに終わらせる、というのは、彼女にとっても辛いことだと思います。

彼女はあなたのことが大好きですから、このままでも幸せなんですよ。

不幸せになるのは、あなたの方なのだと思います。

彼女の不幸を思うのは、いずれは別れることをあなたが覚悟されているからだと思います。

情や怖さがあるかもしれませんが、きちんと話してください。

気持ちはかわらない、彼女の幸せな顔を見ても、自分は幸せになれないと。

多少ずるい、悪者と思われてでも、介入の余地がないと思わせる姿勢が大事だと思います。いや、この気持ちがあれば、すでにメールで一方的に終わらせているのかも。

冷めている以外でお互い納得してきれいに別れられることの方が、少ないのではないですかね。

家に来られたり、環境を邪魔してきたりとなるとまた別問題ですが、とりあえず別れ話だけで言えば、できると思います。彼女の気持ちも変わっているかもしれませんしね。

自傷行為は、もう仕方がないと思います。それが彼女の弱さと、あなたへの想いのカタチですから。あなたはそれに応えられないのですから。

別れたら即携帯も変えると伝えたりした方が良いかもしれませんね。

お礼

ありがとうございます。
昨日メールで気持ちを伝えた後電話で話しました。
彼女も冷静に受け入れてくれました。最後は笑って別れたくらいです。
これで自分も成長できましたし、彼女も強くなったと思います。

回答No.2

tuki1953

彼女は、あなただけしか眼中にないということですか。
うらやましいですよね。
たしかにべったりタイプは、男にとって時々ウザイかも知れませんが、逆に、自分専用の彼女でもあるわけです。ここまで慕ってくれるわけであり、逃げないわけですからね。
つまり、マンネリ化しているためで、冷たい自分勝手な女がほしいならどうぞです。
男は勝手なもので、そういう手合いは、後で、失ってからはじめて気付き追い掛け回すことになりますが。
そのときは、彼女はすっかり冷めており、絶対に復縁しないでしょう。あれほど、自分に依存していたのにと思ってもね。
あなた自身、絶対にストーカーにならないでくださいね。
女は、一度、吹っ切れたら絶対に帰ってきませんので。
そこで、自分と彼女を客観的に分析してみたらいかがでしょうか。
男として彼女になにをのぞんでいるか、そして、なにが大切か、分析してみたらいかがですか。
自分のおろかさ、男の身勝手さがわかると思うけどね。

回答No.1

mtb0808

実は私も似たような経験があり、苦労しました。彼女の自傷行為を止めようとして、私が怪我をした事もありました。別れたあと10年経ってもまだ独身でいるのを聞いてちょっと彼女を心配もしました。

私の場合は別れ話のあと、結局仕事の関係で離れた所に引っ越しましたので、少しづつ疎遠になりました。あと私の方に新しい彼女の存在があることを示しました。さすがに彼女もその人に危害を加えようとはせずそのまま離れていきました。

私が思うに、一番は彼女に他の男を作らせる事が良いと思います。でもこれもどうやったら出来るのか難しいですよね。あなたが動いてできるものでもないですし。

それならやはり少しづつはなれていくのしか手がないのでは？理由をつけてもっと会う機会を少なくしていくのはどうでしょう。今ぐらいの会う頻度だと彼女はまだ付き合っていると思っているかもしれませんよ。

お礼

早速の回答ありがとうございます。
貴方様も苦労されたのですね・・
やはり少しづつ離れていくしかないですかね～
これからクリスマスや年越しなどイベント事が増えていきますのでそういうことに対処することを考えると苦痛です。
近々覚悟を決め別れ話を切り出したいと思います。がんばります。