1杯のコーヒーを引き寄せるって・・・

質問

ザ・シークレットでまずは1杯のコーヒーを引き寄せることから始めてくださいと言っておりますが、なかなか難しいです。どのように練習して引き寄せられるようになるのですか？引き寄せられた方はどのくらいで引き寄せられるようになったのでしょうか？

実は大きなもの（好きな人）を引き寄せたくて、まずは日々引き寄せたいものを必ず引き寄せられるようにと思い練習してます。ちなみにわたしは必ず電車に座れるのですが（ここまではできている）、“角の席に座る”ということがまだできたりできなかったりです。

結構真剣にコーヒーも角の席についても考えてみてるんですけどまだまだみたいで。どなたか得意な方がいらっしゃったらコツを教えてください。よろしくお願いします。

回答No.7

Crystalize · ベストアンサー

こんにちは。Crystalizeです。

親との関係性ですが、「親に対して何か言ったら心配を掛けてしまい傷付ける事になるのではないか」という想いも、本当の自分の本質から遠ざけてしまう戦略ですね。親から愛されたい、認められたい、という想いから幼少期に私たちは自らの意思で認められるために戦略を作り、自ら抑圧を作る傾向があります。

>操作する、されることについてですが私のような一方的な別れを告げられた場合は相手に操作されたことになるのでしょうか？？？そしてこの操作をされている以上は私は何も引き寄せられないのでしょうか？<

操作はとても精妙なんです。無意識に私たちは他人を操作しているかもしれませんし、逆に操作されているかもしれません。なので、常に自分自身を観察する必要性があります。一方的な別れを告げられてしまったことが相手から操作されたことであったとしても、その裏には「操作されてもよい」という想いが無ければ私たちは操作されることは決してありません。操作される場合も許可が必要になります。もし、相手に操作された場合、あなたの中に操作されてもよいという想いがあることになります。

>毎日目が覚めたときの現実が辛く、ザ・シークレットを読めばとりあえずどんなに辛くとも前向きに考えるようにとありますのでそのようにしていたら逆に自分の感情をむりやり押し殺すことになってしまい、どうにもならない気分です。
Crystalizeさんがもし私の立場である場合、どのような気持ちで毎日を送るように努めますか？ちなみに私はこの恋の為に仕事も失ってしまいました。未来や希望はあるのでしょうか？<

お気持ちよく分かりますよ。辛い時に精神に響く本や情報を私たちは求めてそこから次のステップへ進むことができますが、抑圧させている感情をリリースしなければ結局は同じところをグルグルと回ることになってしまいます。
傷付くためには、「他者」と「私」、「過去」と「未来」に分離する必要があります。何かイベントが起こったとき、「あの人がこうしたから」とか「私がダメだったから」、または「過去ああなったから、未来はこうしよう」などと、ストーリーを作ります。これが幼少期に培った生き残るための戦略と関わりがありますが、傷付かないためにはこの戦略を見詰め、感情にストーリーを付ける事をやめる必要があります。悲しい時には、ただ悲しがればいいだけです。怒りを感じたら、ただ怒りを感じればＯＫです。ストーリーは必要ありません。ストーリーを付けると簡単に人は傷付きます。感情だけを感じると、すーっと感情がリリースされ「今」を感じることができます。
もし私があなただったら、まずは今回の出来事を出来る限り冷静に見詰めます。そして、その時の感情を味わいます。もしこの過程で思い出せれば、初めて同じような感情を味わった時の事を思い出して見ます。
もし親との関係性が関わっている場合は、親と淡々と小さい頃の話をしてみます。そして、親との関係性で何か戦略を作っていた事が判明したら、分析せずに「自分はこういう戦略をつかってたんだ」と自分で認めます。

同時に、軽いエクササイズや水泳やヨガなどを行います。体を安心させることが感情のリリースに繋がるからです。また幼少期にやりたかったのにできなかったこと等をできる範囲で始めます。

結局は全ての体験は自分を知るためのプロセスに過ぎません。急いで自分の道を進もうが、ゆったりと進もうが結果は同じで、あなたはあなたにしかなれない事に気付きます。最終的には「大丈夫」なんです。
それを見えなくしているのが、葛藤ですね。ほしいものが手に入らないという思い込みです。矛盾すると想われるかもしれませんが、実は私たちは既にほしいものを手にしています。今までの人生で何も間違ったことはありません。現実化を考えた時にも、本当に心からほしいと想うものは人それぞれで違いますよね。なぜそのようなものを現実化させたいと想うのか？ビジョンとして見えているものは、遅かれ早かれ手に入れる事になります。シークレットは実はシークレットではありません。
他人との比較や「こうしなければ間違えてしまう」というよう想いをリリースすることが、シークレット（秘訣）だと私は感じています。

焦ることはありません。まずは、ゆったりとリラックス。あるタイミングであなたは、本当に欲しいものを手に入れる事になります。今回の出来事はそのための一つのプロセス、もしくは準備運動だったように感じます。

以上、若干趣旨と離れた箇所もあったかもしれませんが、何かの参考になれば幸いです。

お礼

Crystalizeさん、あなたのおかげで自分について初めて理解することができて正直驚いております。おっしゃる通りに親子関係について追及して考えてみたら（それもひどく冷静に）私は“親に心配をかけたくない”というのが実は“心配をかけるのはめんどくさい”ということであり→“いちいち色々言われたくない”→“親に対して喜怒哀楽を出せない、または演技している”→“親のことが嫌いなのかもしれない”となり、嫌いになる原因であろう忘れていた過去が思い起こされてきました。そしてそんな親から逃げたくて彼と同棲していたということもわかってきました。彼といると自然体で喜怒哀楽が出せる、お金の心配もいらない、常に気分がいい。こういうことだったのです。私は客観的に自分をみることができました。これを見て私を冷たい人間だと思う人もいるかもしれません。私自身も驚いているくらいです。でも、冷静にたどった結果だったのです。そしてこの不思議な気持ちの中でわかったのは私は常に気分がいい状態になれる人と暮らしたいということでした。引き寄せというのは自分を理解しないとできないことだっておっしゃった意味がわかってきました。

1杯のコーヒーを無理に引き寄せようとしていた自分とは明らかに違う地点に来た気がします。本で理解できなかったことをCrystalizeさんにはこと細かく教えて頂き、感謝しきれないです。やはり本を読んだだけではダメですね。ただ、今後の私の親子関係はどういう風にしていけばよいのかまだ問題です。でも素直に身をまかせていればそれも解決していくのかもしれませんね。本当にありがとうございました。
もっとCrystalizeさんから学びたい気持ちでいっぱいです。

回答No.6

Crystalize

こんにちは。No.3で回答させていただいたものです。ご質問拝見させていただきました。

>内面に抑圧している感情や過去の体験で「ほしいものが手に入らなかった」という体験の対処は具体的にどういうやり方でリリースすれば良いのでしょうか？<

様々な方法がありますが、まずは自分で認識する必要性があります。特に幼少期から思春期までの体験で、家族、特に親との関係性の中で、自分がやりたかったけど、親に言われてできなかった事等、親から愛されたいために自分を犠牲にした戦略に気が付く事です。これが抑圧されていると、何かを現実化させたいと想った時に、どこかで「自分には無理だ」という自分を信頼する事ができず、結局目の前に現れるものも意図したものではなく、葛藤が含まれたものになります。分析をせずに、ただ自分の中にある葛藤に気付いてあげるだけでＯＫです。人は様々な体験にストーリーを付けて傷付きます。なので、ストーリーを付けずに客観的に自分を少し振り返ってみる事をおすすめします。このプロセスを進めると、体がいろいろと訴えてきます。なので、日々体の緊張を取るエクササイズを行うことも大切になります。

>あと、“操作する、操作される”というのはどういうことがおこるのですか？それだと何か問題あるのでしょうか？ちなみに私の恋愛での引き寄せたいことは復縁です。今日、よく考えてみたら自分がすごく執着していたことに気づきました。一方的に振られて自分を客観的に見れなかったのです。それで、今日やっと自分が引き寄せを遠ざけているんじゃないかと思いました。<

操作する事、操作される事は、もちろん個人の嗜好によるかもしれませんが、操作は操作しか生みません。操作されるということは、他者から自分の意思を無視され奪われてしまう事になりますし、操作することは他人の領域に足を踏み入れて相手に傷を付ける事になります。操作する事とされる事は同じ力動が働いています。操作のサイクルにいる内は、自分が本当に欲しいものを手に入れることは不可能です。二度と傷付きたくなければ、相手や自分自身をも操作することはストップすることです。

既に気付かれている通りだと思います。復縁したい気持ちはよく分かります。特に恋愛は心をオープンにする関係性になるので、簡単に傷付く事ができます。特に相手から一方的な何かがあり、それが自分の意思とは異なる時に。なので、特に自分自身を冷静に客観的に見詰めることが大切です。まさに執着することは、現実化にとってはタブーです。執着があると、なかなか現実化しない事に対してストレスになり、結果として現実化を遠ざけてしまいます。

以上ですが、何かの参考になれば幸いです。

お礼

Crystalizeさん、再びご回答ありがとうございます。
私の中で親との関係で気付いたことと言えば、私は逆に欲しがったのに与えられなかったというよりも何か私が言うことで心配するのではないかと自分の中に抑え込むという葛藤がありました。今も悩んでいるのに親には相談できずにいます。たぶん、心配をかけたくないという思いと心配されるのがめんどくさいという２つの思いがあるのだと思います。できれば今回の失恋についても親には気付かれたくありません。何事もなかったかのように復縁したいのが私の願望です。

操作する、されることについてですが私のような一方的な別れを告げられた場合は相手に操作されたことになるのでしょうか？？？そしてこの操作をされている以上は私は何も引き寄せられないのでしょうか？

毎日目が覚めたときの現実が辛く、ザ・シークレットを読めばとりあえずどんなに辛くとも前向きに考えるようにとありますのでそのようにしていたら逆に自分の感情をむりやり押し殺すことになってしまい、どうにもならない気分です。
Crystalizeさんがもし私の立場である場合、どのような気持ちで毎日を送るように努めますか？ちなみに私はこの恋の為に仕事も失ってしまいました。未来や希望はあるのでしょうか？

回答No.5

bansaku2

引き寄せの法則は、私も実践しています。
今持っているものに感謝し、引き寄せたいものをもう既に持っているものかのように錯覚して、具体的にリアルに手にした喜びを想像する・・・。
案外難しいもんですよね。

いつも角の席に座れないのは、あなたと同じように、ほかの人もその角の席を引き寄せようとしているからじゃないでしょうか？？
引き寄せも、競争ですよね・・・。とくに数が限られているもの、代わりのきかないものなど、ほかの人と競合してるんじゃないでしょうか。

あと、引き寄せの法則では、他人はコントロールできない。
あくまでも、自分の幸せしか引き寄せられないと言っていますよね。
これは私の体験なんですが、引き寄せたい特定の彼は、引き寄せられなかったですが、ひょっこり違う人を引き寄せ、はじめは「私が引き寄せたいのはこの人じゃない。」とか思ってましたが、付き合ってみると、なぜその人を引き寄せたのかがわかりました。
その人は、はじめに引き寄せたかった彼本人ではありませんでしたが、確かに私が引き寄せた人でした。
特定の人はコントロールできなくても、引き寄せたいタイプの人は引き寄せることができるもんだと思いました。
わかりにくい表現ですみません。

お礼

ご回答ありがとうございます。引き寄せで競争？！というのは考えたこともなかったです。すべての物は満ち足りている、と読んだので。たぶん椅子に座りたいまでは自分が欲していても、角じゃないとダメな理由が心底なかったからかもしれません。

人の気持ちを引き寄せるのはできるっていう方もいれば無理っていう方もいますね。できるとしても高度な引き寄せなのでしょう。私は意固地になって特定の人のみを引き寄せようとしていました。ですがご回答読ませていただき、別の人であっても自分の求めるものを満たす人を引き寄せてもいいんじゃないかと少し気持ちをゆるめられました。リラックスして引き寄せます。

回答No.4

miezail2

初めまして。私もザ・シークレットを実践しているのですが、難しいですね。欲しいものを想像して、手に入ったかのように「ごっこ遊び」する。難しいですね・・・。私の場合、人間関係について、自ら実行に移し、修復いました。確かに、感謝し、自ら変わってくると、欲しいものが無くなり、良い人になるような気がします。私の場合成功しないのは、つい、愚痴ったり、もうダメだと思考してしまうから、引き寄せられないのでしょう。自分でも解っているのですが、難しいですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。そう！難しいです。でも人間関係を修復なさったんですよね。すごいです。私の場合はどうも執着しすぎなのかもしれませんね・・・。ごっこ遊びにしても本心に相手に対して疑念があったりするとうまくいかないですよね。（それを強制的に“いや、大丈夫”なんて思ったり）

私も感謝し、自ら変わろうと思います！

回答No.3

Crystalize

こんにちは。現実化のお話ですよね。

確かにシークレットには引き寄せの法則や現実化についてポイントが記載されていますが、大切な事があまり記載されていないように思います。それは、内面に抑圧している感情や過去の体験で「ほしいものが手に入らなかった」という体験の対処についてです。

見返りや執着、傲慢さ、何かを避けるために何かを手に入れようとする・・・等の想いがあると、実際に目に表れるモノと、意図した事の間にギャップ（葛藤を含んだ結果）が表れます。

そして、特に注意したい点がありますが、それは人間関係に関する現実化です。私たちは、人と人との関係の中で生きています。時間や空間を合意の元に共有していますが、人間一人ひとりは独立していてユニークなタイムラインを持って日々生きています。
一般的な話ですが、「あの人にこうなってほしい」「あの人と付き合いたい」というような想いを現実化させようとすることは、その人をコントロールすることになります。操作は操作しか作り出しません。それは他者の領域に足を踏み入れることになりますので、自分のタイムラインにも他者のために合わせる事に繋がり、何か操作されるような体験が起こります。
もちろん具体的にではなくて、純粋な想いから「こういう人と縁がある」というような形であればそれほど問題にはならないでしょう。
特に恋愛になると、執着や期待、過去の体験などが関わるので、本当に注意が必要です。

現実化のコツは、自分が欲しいものが明確である必要があります。コーヒーの例ですと、本当にコーヒーを心から望んでいるかどうかがキーです。例えばですが、コーヒーが嫌いなのに、練習として現実化しようとしてもきっとうまくいかないでしょう。自分のニーズと現実化させるモノが一致していないとそこに葛藤が生まれます。なので、自分が心から好きな事から現実化させることが大切です。

現実化には練習は必要ありません。本当の自分を表現できていれば、欲しいものは完璧なタイミングで手に入ります。もちろん、自分が心から欲しいものが前もって知っていれば、意図的にシークレットに書かれているような手法を用いることで、タイミングが早くなるかもしれません。

現実化には様々なアイデアがありますが、私が強調したい点は、過去の「ほしいものが手に入らなかった」体験に関連している抑圧した感情や葛藤をリリースすることです。これができれば、いつでも欲しい時に何でも手に入れることができます。つまりは、自分の意図と結果が一致している状態になりますので、何のテクニックも入りません。

以上ですが、何かの参考になれば幸いです。

お礼

詳しいご回答ありがとうございます。引き寄せは完全に理解するのも難しいですね。内面に抑圧している感情や過去の体験で「ほしいものが手に入らなかった」という体験の対処は具体的にどういうやり方でリリースすれば良いのでしょうか？（そんなことまでわからずすみません）

あと、“操作する、操作される”というのはどういうことがおこるのですか？それだと何か問題あるのでしょうか？ちなみに私の恋愛での引き寄せたいことは復縁です。今日、よく考えてみたら自分がすごく執着していたことに気づきました。一方的に振られて自分を客観的に見れなかったのです。それで、今日やっと自分が引き寄せを遠ざけているんじゃないかと思いました。

専門家の方にはあれこれ質問したくなってしまいます。すみません・・・。

回答No.2

koorkoor

１杯のコーヒーを引き寄せ。
マジックを習えばいいと思います。それ以外は無理です。

人間の脳は良く出来ていて、成功したのは覚えて失敗した時は忘れやすいのです。（大失敗は別です）

ギャンブルでいうと当たったのは詳しく覚えていますが、外れたのは詳しく覚えていません。

電車に座れるというのも、今度ノートに毎回記入してみるとわかると思いますが、必ずは当てはまらないと思います。（田舎のすいている電車は別です）

ためしに、都会の通勤電車で一番混雑する駅から乗ったら判ると思います。

特殊才能は努力や神頼みでは生まれません。無駄なことは止めましょう。

回答No.1

impiousfox

もともとそれができる人ならそもそも
ザ・シークレットみたいなオカルトには引っかかりませんよね。
要は前向きに生きなさい、いいことも悪いことも
自分で選び取ったという意識を持ちなさい、ってことです。
洗脳もほどほどにしとかないと戻ってこれませんよ。