Premiere で作った映像がちらつく

質問

Adobe Premiere CS3で編集した動画をEncoreに書き出した後、
一旦、映像の質を調べようと思って、書き出して再生してみたのですが、
なんだか映像がちらつきます。
元々の動画はちらつきがないので、
書き出しに問題があると思うのですが、どうすればいいかわかりません。

動画はCanonのHF10で撮影したもので、AVCHD（H.264というのでしょうか？）ですが、
MainConcept MPEG Pro HD 4 を入れて、CS3で扱えるようにしました。
ですが、インストールしただけで、他にはほとんどいじってません。
Encoreへの書き出しのときに、オプションが増えるのかと思ったのですが、
いじるところがなくてどうしようもない感じです。

おそらく MainConcept MPEG Pro HD 4 の機能をちゃんと使いこなして、
設定もちゃんといじったりすれば直ると思うのですが、
いかんせん素人なため、なにをどうすればいいのかわかりません。
しかも３時間の動画をエンコードした場合、
VBR(2パス)で、２２時間程度かかってしまい、
何度も色々試すのは現実的じゃないので困っています。
どなたか、簡単なコメントや、ちょっとした参考URLだけでもいいので、
何か手がかりや解決策（案）をいただけたらと思います。

回答No.1

d2hc

AVCHDは高圧縮なのでPCが対応基準を満たしてなければ時間が掛かるのはどおりです。

PCの能力も書かれては如何でしょう？

お礼

返答が遅くなってしまいました。
ＰＣは
Win XP Pro SP3
メモリ DDR-800 2.5GB + RAM Disk にPFを4GB
CPU Core 2 Quad Q9550
です。