セックスが怖い

質問

27歳女です。

挿入ができません。
今までの経験回数は1回です。そのときも何度も挿入しようとして失敗してやっとできました。ただ、そのときは無我夢中で、さらに何年も前のことなので、今となってはホントに挿入できていたのか、どのようにやったのかあまり覚えていない状況です。

その後、何人かお付き合いをして、そのような状況になり、試したのですがやはりできませんでした。お付き合いをしていた男性の方々は良い方ばかりだったので、そのことによって気まずくなったりはせず、いつも挿入なしで行なっていました。

すごく敏感で、すごく濡れるのですが、いざ入れるとなると力がはいってしまうようです。「力を抜いて」といわれてもどのようにしていいのかわかりません。騎乗位で行なってみようとしたこともあるのですが、私自身が怖くて入れることができません。

どうしたら、セックスが怖くなくなるのでしょうか。
時間をかけるしかないのでしょうか。

回答No.3

noname#119957

まず、相手が問題ですよ。結婚を前提とした相手でないと絶対に無理かと思います。そうでないと、あなたを女にするのは無理です。まあ、結婚してからでも遅くはないと思いますが。
*　処女幕を破る方法：
まず、寸前に、自分が処女だと伝えることですね。相手の協力がなければ絶対にダメです。前戯を繰り返すことが必要です。クリトリスを良く舐めてもらうとか、性器を広げて、処女幕まで舐めながら良く観察してもらうこと。そうでないと難しいかもしれませんよ。男は普通に女性の性器は見たいし舐めたいものですからね。
彼にお願いして。ペニスも最初は、先っぽだけ入れてもらうように。根元まで入れるのは数回目でないと無理。３回くらいに分けて少しずつ広げればうまく行くかもしれませんね。気持ちのいいときは気持ちがいいと言いましょう。痛いときはすぐに言いましょう。どんなときもお互いに協力しないとだめです。それが愛かとおもいますよ。
頑張って？ください。。。

お礼

ご回答頂き有難うございます。
結婚を前提とした相手ですか・・・。でもそれくらいではないと自分の身体を預けられないのかもしれないですね。だから緊張するのかもしれないですね。

性器って男の人は見たいんですね。はずかしくてあまり見られたくないなーと思ってました。

今は相手がいないのですが、次の相手とうまくいくように頑張りたいと思います。ありがとうございました。

補足

ご回答頂き有難うございます。
結婚を前提とした相手ですか・・・。でもそれくらいではないと自分の身体を預けられないのかもしれないですね。だから緊張するのかもしれないですね。

性器って男の人は見たいんですね。はずかしくてあまり見られたくないなーと思ってました。

今は相手がいないのですが、次の相手とうまくいくように頑張りたいと思います。ありがとうございました。

回答No.2

zyxxyz

まずはひとりＨで…と書こうとしていたら、詳しい説明が既に書かれていたようなので、私からは「実践編」を。

ひとりＨで少し挿入感に慣れたら…
彼は貴女に感じてもらおうと、一生懸命です。決して取って食おうとしている訳ではありません。

彼にもゆっくりとじっくりと、優しくほぐしてもらってくださいね。

「力の抜き方がわからない」これは、深呼吸で乗り越えます。
深呼吸と言っても、ただ吸って吐いてではなく、吐く息に重点をおきます。
彼が入ってくる前に息を吸っておいて、挿入されるときに「は～～っ」とゆっくり大きく息を吐きます。
少し入ったら、息を吸い込んでまた「は～～っ」を繰り返します。
口から大きく息をはくと、不思議と力が抜けていきます。ひとりでも試してみてくださいね。きっと力の抜け方がわかりますから。
しばらく繰り返したら、ゆっくりでも入っていきます。

頑張ろうと思わず、愛する彼を受け入れるんだと、リラックスしてください。

大丈夫、きっとうまくいきますよ。

お礼

ご回答頂き有難うございます。

深呼吸って大事なんですね。
挿入のときにリラックスしようとしてるんですがなかなかできなかったので、試してみようと思います。

ただ、それにはまずひとりHも大事なんですよね。
それと相手も・・・・。残念ながら今は相手もいないので、次に向けてひとりで頑張りたいと思います。
有難うございました。

回答No.1

razikon-7

悪循環になってるようですね＾＾；
悪循環とは・・
「始めの頃は痛いと知識があるし実際も痛い」→「痛いのを我慢しようとするから全身に力が入る」→「全身に力が入ってるから挿入が上手く行かない」→「挿入が出来ないから要領がわからない」→「経験知がないから次回も全身に力が入って失敗する」

※挿入に対しての怖さを克服すれば全身に力が入ることはないと思います。

挿入されてもそんなに痛く感じないようになればいいのですから慣れるしかありません
たぶんひとりＨに罪悪感を感じていてあまりひとりＨをした事ないのではないですか？
まずはひとりＨに挑戦です。

>すごく敏感で、すごく濡れるのですが・・

自分で気持ちいい所を触って濡れきたら指を入れてみてください
少し入れたらまた気持ちいい箇所を触っての繰り返しをします
最初は痛いでしょうが段々痛さも感じるが気持ちよさも感じれるようになります
１本では痛さをそれほど我慢しなくて良くなったら今度は２本にして入れてみてください
最初は１本の時と同じで痛さを感じますが段々痛さに慣れてきます

>どうしたら、セックスが怖くなくなるのでしょうか。
>時間をかけるしかないのでしょうか。

※自分で自分自身を開発するしかないです、それにはひとりＨをしてください
２本入れても痛さを我慢できる頃には、彼に全てを任せて静かに深呼吸していたら挿入できてる筈です。

お礼

ご回答頂き有難うございます。
実はひとりHもたまにするのですが、自分で指を入れることは怖くてなかなかできません。
ただ、相手（男性）に指を入れられたことは何度もあります。1本は全く痛くないです。2本もあります。ただ、痛くはないんですが、変な感じがして特に気持ちいいとは感じられないんです。

でも、もっと自分を開発して頑張ります。
今は相手もいないので、次の人のときにはうまくいくようにしたいです。