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足の悪い人でも歩いた方がいい?
こんにちは。 私の父(64)は糖尿病の一歩手前で心臓の薬も飲んでおり、なおかつ田舎に住んでいるもので車で移動ばかりでまったく歩きません。散歩やスポーツもまったくしません。 最近は足が痛いらしく、階段を昇ることやある程度歩かなければいけない場所を嫌うようになりました。 痛い箇所について聞いたり、運動を勧めたりするとうるさがるので、あまり症状を聞くこともできません。病院にもなかなか行きません。 私はこれは歩かないゆえの老化で、なんとか歩く方向に持っていかないと車イスの生活になると思っているのですが、こういう痛がる人でもなるべく歩かせることはいいのでしょうか? ちなみに医者からは、食事以外の規制はされていないようです。
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その辺は患者さんの状態にもよると思います。 一般的には高齢で動くのが大変な方にも、動くようにしないと体が衰えるので動くように勧めますが・・・。 お医者さまか、作業療法士さまにでも相談されては如何でしょうか?
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- 植松 一三(@jf2kgu)
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私の父も歩かなった途端ボケ出しました 医学的には医師や理学療法士に相談するのが一番ですが行かないとなると、自宅でするとなると、例えば室内で自転車を漕ぐのが有りますが、その負担をかからない状態にして、漕いでいてはどうでしょう、 それならひざにも負担がかかりませんし、散歩のように言ったら帰って来なければならない、心配も有りません、 もし車いすになったら、散歩に連れて行って、刺激を与えてください 後友達に誘っても有るのも良い事ですよ(^-^)頑張ってください
お礼
やはり痛いのは膝なのでしょうか・・それすらもわかりません。 膝に負担のかからないようになら、自己流でも行えそうですね。 なんとか本人がやる気になるように持っていきたいです。 その上で医師にも相談してみようと思います。 経験談からの温かい回答、ありがとうございました。
補足
ポイントは甲乙つけるのは難しいので、早い人の順につけさせていただきました。
お礼
早速のお答え、ありがとうございます。 やはり専門の方にアドバイスをいただいた方がいいですよね。 同じような年齢の旅行や登山に行く方は丈夫でいらっしゃるので、 老化は足からだと思っているのですが・・ なんとか専門の方に見てもらうように促してみます。