締切済み

妻の最高血圧200でもプールで水中歩行して問題ないですか。

2009/08/16 11:55

(1)　妻（155ｃｍ　60ｋｇ　４９歳）は内臓脂肪等　肥満解消のためスポーツクラブで床運動を毎日1時間程度　始めましたが、この高血圧で運動して大丈夫でしょうか。降圧剤は日頃飲んでません。早朝の血圧は普段140位で、日中に上昇するそうです。それとも、水中歩行を軽くするほうが床運動よりは体のためには良いですか。 (2)　私は週1回　プールで２０分位、平泳ぎをした後、普段は120の最高血圧が110～100位になりますが、水圧効果で血圧というのは下がるのでしょうか。以上、スポーツまたは医学関係者のアドバイスを希望します。