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コーヒーはまったく水分補給にならない？
コーヒーは水分補給にならないと聞きますが、まったくならないのでしょうか？逆に利尿佐用で水分がでていってしまうのでしょうか？ 多少でも水分補給になるのか、ならないのかが知りたいです。 コーヒーとコーヒー牛乳の違いはありますか？
- yusha
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noname#91372
回答No.1
コーヒーでも水分補給になります。但し，砂糖ミルク無しでどうぞ。 コーヒー牛乳は牛乳にコーヒーが混ぜてあり，加糖されています。 ミルクコーヒーはコーヒーにミルク(牛乳も含む)が混ぜてあり，砂糖は好みで入れます。
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- yuyuyunn
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回答No.2
お礼
みなさんありがとうございました。 コーヒーでも水分補給になるみたいですね。 ただ、水のようには効率的ではないみたいです。