足の裏が痛い

質問

４４歳主婦です。
私は塾の講師をしていて、いつも(週に３回)車で駅まで行って、５分くらい歩いて電車に乗って塾に通っていまです。

それが関係あるのかないのかわかりませんが、
２、３日前から、足の裏の＜踵の反対(指に近いほう)＞が痛みます。

２、３日前は、「ちょっと痛いかな？」ぐらいだったんですが、どんどん悪化してしまって、赤くなって、すごい熱をもっていて、立つのも しんどいぐらい痛みが激しいです。

どうしたんでしょうか？
治療法も教えてください。

回答No.2

o120441222

何か特別なきっかけがなければ、骨折、捻挫はないと思います。それに三
日も過ぎていますから冷やさないほうがいいと思います。冷やすのは受傷
直後ですし。一般の方は冷やしすぎる傾向にあります。シップがあれば
シップははって病院に行きましょう。シップとは冷やすものではなく、薬
剤で炎症を抑えるものです。

足の原因は病院でレントゲンを撮り、触ってみないとわかりません。足底
筋膜炎など足限局の問題か、腰から足まで伸びている坐骨神経の痛みなの
か、はたまた違う原因があるのか・・・ここでははっきり分かりません。

整体、カイロプラクティックは無資格の素人さんです。病気・病名によっ
ては、注意が必要だと思います。看板に、鍼、灸、整骨、按摩、指圧、
マッサージと揚げているところは国家資格者です。（スタッフに無資格者
がいる場合も・・・）

整(接)骨院で治療できるものは捻挫、挫傷、打撲、（脱臼、骨折）などの
いわゆるケガです。ですから今回は対象外のケースになります。保険の偽
装請求の問題もありますので行く時は注意が必要です。
http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html

治療院を選ぶ目安は、ケガ（急性）なら整骨院です。肩コリ、腰痛など
（急・慢性）は鍼灸、マッサージ院です。

とりあえず、痛い所にシップを貼って下さい。マッサージ、ストレッチ、
アルコール、お風呂は炎症を悪化させる恐れがあるので控えましょう。

レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく
必ず整形外科を受診してください。

回答No.1

gimon2009

まずは、炎症をやわらげる事から！
Ｑ０１：赤くなって、すごい熱をもっていて、痛みが激しいです。
Ａ０１：どちらにしても、先ずは、炎症を起こしていると思いますので、患部を冷（湿布薬、冷えピタ、アイス枕、氷、等で）冷やして下さい。面倒だからと、洗面器に氷をぶちまけ足全体を冷やさないでください。
しばらくして、腫れ（炎症）が引いたら調べて見てください。

たぶん、足の骨の捻挫、骨折の可能性があります。
http://www.takatsu-chiro.com/yougoshu/name-foot.htm
原因は、くつ、滑った、転んだ、何かを蹴飛ばした、等です。

参考になればと思います。

足の痛みがなくなり、健康に成られる事をお祈りします。