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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:少食健康法(西式)と拒食症)
拒食症と少食健康法の違いとは?
このQ&Aのポイント
- 拒食症と少食健康法は、食事量の制限という点では共通していますが、拒食症は心理的な問題を抱えた病気であり、健康体ではありません。
- 拒食症の人は過度な食事制限を行い、身体が栄養不足になります。一方、少食健康法は適度な食事制限を目指し、栄養を摂取しながら健康を維持する方法です。
- 拒食症の人は必要以上に勉強や働きに打ち込む傾向がありますが、少食健康法は身体と頭のエネルギーを調整し、健康的な状態を作り出します。
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拒食症は、医学用語としては、摂食障害と呼ばれています。 摂食障害は、からだの疾患によらない、【心因性】の食行動異常です。 決して、食べることに無関心ではなく、むしろ、過剰なまでに、 食べることへの、とらわれがあります。 肥満恐怖とやせ願望をもっており、食べた後に自分で喉に指を入れて 嘔吐したり下剤を乱用します。 西式健康法は、自然治癒力を期待していますが、 朝食を取らないなど、少し?の部分がありますが、 腹6分目の勧めは、良いと思います。 病気を誘発する肥満の原因は、明らかに食べすぎですから。