パチンコ依存症

質問

パチンコ依存症なのですが、どうすればよいでしょうか？
克服のヒントなどありましたら教えてください。

50万円程、消費者金融に借入があります。

回答No.12

okametwe · ベストアンサー

ご自分で治したい意志があれば、いくつかの克服方法を実践してみるのが効果的だと思います。
そうしているうちに自分に合った方法が見つかると思います。

簡単なところからいくと、パチンコ依存症の克服本がたくさん出ているので、それを読み漁る。
同じ本だと効果が薄れる傾向にあるそうです。
それを実践して、パチンコをやらないようにしている方がいらっしゃると聞きました。

診療内科へ行くこともいいと思います。
専門家の門をたたくことも安心材料ですよね。

安心できる友達はいますか？
気の許せる方に話を聞いてもらうことで、気持ちが落ち着くと、
パチンコへの誘惑心が落ち着いたりするそうです。
更に行きたくなる衝動も他の誰かに止めてもらうことができます。

パチンコ依存症克服の資料もありますので、チャレンジするのもいいと思います。

http://www.info-style.co.jp/ai?operate=1338694647&im=1338656822

とにかくいろいろ試して、早く依存症から抜け出してください。
お祈りしています。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

frozenN

タバコやお酒と同じで、パチンコ屋に行かない事です。

クレジットカードはすべて切り刻んで使えなくしてください。
一人で難しいのであれば、身内の方にお願いしてキャッシュカードやお金を管理してもらうといいかもしれません。

あと一度やめても、一回いくとまた元に戻る可能性が高いので気をつけてください。

お礼

ありがとうございます。
切り刻みたいです。
でも、それはできない…

一度やめて、今回が再発です。

そのときは馬鹿馬鹿しくなって2年ほどやめていました。
仕事を辞めて、時間ができて、行ったら当たって再発でした。