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アイマスクで快眠できるときいたのですが・・・

アイマスクと耳栓をして眠ると、疲れが取れやすいと聞いたときがあるのですが効果はありますか?やっているひとがいたら感想を聞かせてもらいたいです。

質問者が選んだベストアンサー

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  • zorro
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回答No.1

個人差があります。熟睡できます。効果があると思って着用することも大切です。

bz1221
質問者

お礼

回答ありがとうございます。100円ショップあたりで買ってみようかと思います。