精神的に病んでいます。

質問

不登校の中１女子です。
いくつかの心の病を患っています。
その１つが摂食障害です。
私の身長は１４５ｃｍで体重が３６ｋｇです。
太ってると思ってしまいます。

食欲が収まらず、過食ばかりして、後悔してしまいます。
水をたくさん飲んで、トイレで指をつっこんでも吐けません。
おえっとして、涙が出るだけです。
悔しい思いでいっぱいです。

太りたくないのに、毎日過食をして、体重は増えっぱなしで、外には出ません。
寝る時間も起きる時間もばらばらです。
代謝が落ちてきていると思えば、恐ろしいばかりです。

ちなみに、大学病院には通っています。

皆さん、私を励ましてください。

精神的に病んでいるので、厳しい言葉はご遠慮ください。

よろしくお願いします。

回答No.6

noname#111050 · ベストアンサー

中学一年生といえばまだほんの子供なのにつらいですね。まず学校へ行かないことが悪いことだとは思わないでください。学校なんて一つの狭い社会でしかない。行かなくても世の中なんとか食べていくことはいくらでもできます。勉強と仕事は別ですからね。
まずは背伸びをしないこと。明日はほんの少し良くしてみようと考えてみてください。たとえ今日より悪くなったとしても、それじゃまた一から少し良くしてみようと考えてやり直せばいいんです。少しずつ少しずつ。
また、苦しみにばかり目を向けないで、文学とか音楽・芸術とか海外とか、何でもいいから気持ちを他のものに向けてみてはどうでしょうか。世の中にはあなたの知らないいろいろな世界がたくさん広がっています。きっとあなたの幸せはどこかで見つかるはずですよ。

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。頑張ります

回答No.7

noname#150309

私も不登校でしたので、寝る時間と起きる時間がばらばらになる事と、外に出たくない気持ちはよく分かります。

早朝（4～5時頃とか）に家の周りを散歩してみてはどうでしょうか。
もっとも、朝早く起きる必要はありません。夜から起きていて朝方に行くのもOKです。
この時間なら人もいませんし、朝日を浴びてリラックスできますよ。

それと、自分の経験から一つ言わせていただきます。余計なお節介だったらごめんなさい。
私は中１から不登校になり、勉強をしなかったためにまともに社会に出られず、今になって後悔しています。
たとえ不登校でも、自分のために勉強だけはしていて下さい。勉強さえしておけば将来の選択肢は確実に広がりますから。

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。

回答No.5

youchan37

質問者が質問をする。回答者が答える。サイト上で。言葉(文章)のやり取りだけで。

トルストイの「人生論」にある話を思い出します。
雨の降る寒い夜、家族の一人が熱を出して寝ていた。
そこに家を失った人がドアをノックした。「寝るところがない。一晩止めてくれ」と。
毛布は一枚しかない。家族を取るか。訪問者を取るか。

ある意味究極の選択です。どっちを選んでも、誰も選択者を責めることはできないはずです。

人が死ぬ瞬間に快感を感じる人というのは、います。残念ながら。不幸にして。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1115509951

例えば乳幼児の頃、母親に大切にされなかったから。というような学説もあります。
するとこれは本人のせいではない。そう考えれば、可哀想ではあります。

それで、その訪問者が、もしそういう快感を感じる人だったとする。
そしてその人は、今まさに人を騙そうとしていたとする。

そしたら、とても「言葉(文章)のやり取りだけで」この人をおさめる自信は、
私にはありません。自信のある人は試してみるのも宜しいでしょう。
もしそういう人がここで質問をアゲたとすれば、残念ながらこのシステムでは、
お役に立てないと思うものです。…私の力不足かも知れませんが。

"答える気がないなら開かないで下さい" でグーグル検索すれば、
何か参考になるかも知れません。ここ以外の某大手質問回答サイトも含めてです。

http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGIH_jaJP261JP261&q=%e7%ad%94%e3%81%88%e3%82%8b%e6%b0%97%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%aa%e3%82%89%e9%96%8b%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a7%e4%b8%8b%e3%81%95%e3%81%84

http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/pooh_1921_8_21_honey

アニメはお好きですか。ディズニーとかガンダム　…って30代世代ですか。じゃご存知ないですよね。
ハクション大魔王はご存知ですか？　古いけど再放送などでご覧になったことは？
「呼ばれて飛び出てジャジャジャジャーン」みたいな。
そういうのがお好きなら、貴方は「甘えん坊」なのかも知れませんね。
甘えん坊を改善・解決すればよいと思います。

回答No.4

aeromakki

摂食障害は自分の存在が認められていないと感じて苦しむ人が多いみたいです。

自分を出せるようにトレーニングするといいようです。
何か、好きな趣味、ありませんか？
小説とか書いて投稿もよし、演劇、歌唱、ダンス、手工芸など、何かで自分を表現し続けてはどうでしょう。

後、アサーショントレーニングと認知療法、お勧めしますね。

私は０歳から８歳まで拒食児でした。
正直、そんな大きな人が摂食障害をやることが、何となく理解できません。
ですが、子どもらしい子どもじゃなかったのかもです。

遊園地とか、幼稚園や小学生とか行くところへ行って、その時分をちょっとやり直してみてください。
そこでのびのびとできると、少し精神的に楽になれると思います。

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。

回答No.3

am2007

>皆さん、私を励ましてください。
さて、どのように励まそうかと思いましたが、過去の回答の中に同じように悩まれている方がいましたので、参考にしてください。でも、何故、「悔しい思いでいっぱい」なんでしょうか。愛情不足かも知れませんね。
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4915311.html（No.3）

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。

回答No.2

olive_1

お母さんとの関係はどうでしょう？
摂食障害で、親子関係が良好な人はいないらしいですね。
体重はあと１０キロ増えても全然余裕で普通体系ですよ。
どんどん太ってください。
体ができていく時に無茶すると、将来赤ちゃん産めませんよ。

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。

回答No.1

formidable

主治医を信頼し、全面的にアドヴァイスに従ってください。
信頼できないのであれば、
信頼関係を築けるドクターが見つかるまで
転院しつづけしましょう。

中学生のころは骨格を作る大切なときです。
ダイエットはキケンなので運動でエネルギーを燃やすことで
管理するようにしましょう。

やりすぎのダイエットにてＯＬが即身仏になりゆく夕べ
　　　　〔 笹公人　『念力家族』 〕

※将来のアナタさまの容貌・容姿は基本的に、
お母さま・お婆ちゃまに似たものになることを知っておきましょう。

※マナー検定の上級～指導者クラス
常識力検定の１級クラス
をクリアして
マナー美人、常識美人を目指しませんか。

とりあえず、
心理学　受け取り上手
でも検索して、
[受け取り上手]になってみるところから始めてみませんか。

あなたが一番好きなことを見つけ、
それをしているあなたを好きな人に出会いましょう。
　 〔 ローマ詩人: Marcus Valerius Martialis 〕

お礼

回答ありがとうございました。
参考になりました。