今の最悪の状態から絶対に回復したいです。皆様の力をお貸し下さい。

質問

付合って１年半になるカップルです。

去年までは本当にラブラブで将来は結婚も約束していました。

しかし、今年の１月頃より私がうつ病を発祥し、仕事も手につかない程当時は重症化していました。

その頃彼女は毎日「調子はどう？」と電話をくれたり、ご飯を作りに来てくれたりと、彼女なりに一生懸命私を支え助けてくれました。

本当に感謝しています。

しかし、うつ病は即日では治らない病気です。

４か月頃たった５月から彼女が「私○○君がしんどい姿をもう見ていられない、もう私限界、別れたい」と言われ、しばらく距離をおくことになり、１か月程会わずにいました。

６月になってうつ病状態も落ち着き始めたので、再び再会することになりました。

しかし、再会後彼女が必ずＳＥＸを拒否するので、原因を聞いたところ、「今はそういう気になれない、私Ｈは好きじゃないから」

と言われ、Ｈが好きじゃないということに、結婚も視野に入れていた私は相当なショックを受けました。

その日の帰り道に、精神的ショックからか、車の中で何度も吐きそうになり、彼女を送っていくことができず、最寄の駅まで何とかゲーゲーとあげそうになりながら、送っていきました。

そんな様子を見て、彼女はもう見ていられない！やっぱり私がうつ病の原因なんだ、もう耐えられない！！と言われ、電話で「○○君のことを忘れて楽になりたい、もう私は○○君のことは好きでない、もう会いたくもない」と言われてしまいました。

ここまで言われた際、彼女はものすごい低いテンションで声を詰まらせながら、涙を流してやっとの思いで少しずつ話をしていたので、彼女も相当疲れていたのだと思います。

うつ病になり、彼女の情けない姿を見せていた自分が本当に情けなく感じています。

私は今まで献身的に支えてくれたこんなにも愛情豊かな彼女を絶対に失いたくありません。

なんとか、自分がそういう姿を見せたことは悪かった、うつ病は彼女が原因ではない、本当に貴方が自分にとって必要なのだと話、明日何とか会えるまでの約束までできました。

ちなみに、今日の朝彼女とは普通のテンションで話すことができ、笑いも混じっていました。（前夜に会える約束もできました。）

前回一度距離を置いた時も初め、もう私無理、別れたいまで言われましたが、距離を置いている最中も、たまに「大丈夫？」など電話をくれています。

１か月彼女と会わず、せっかく、元通りになれると思っていた矢先のことなので、今は自分のふがいなさに今ノイローゼ状態になっています。

今希望を頂いているのは、前回距離を置いている時も別れたいといいながら、いったんは普通の状態に戻ったので、今回ももしかしたら、まだやり直せるのではないかと思っています。

明日どういう風に話をして彼女の閉ざした心を開けばいいのでしょうか？

こんな状態からもう一度よりを戻すことは無理なのでしょうか？

遠さがっていく人を追いかけるのはよくないことくらい分かりますが、どうしても彼女と少しずつでもいいので、絶対に距離を戻していきたいです。

どうか皆様のお力をお貸し下さい。

よろしくお願いします。

回答No.7

kanonto-ru · ベストアンサー

大丈夫だょ！がんばれるよ！彼女のことはうつとは全然関係ないなら、そっちはちゃんとできるょ！むしろ、そっちをがんばって希望の光にすれば、うつのほうも治っていくから、大丈夫！

うつの原因はなんですか？それを彼女にきちんと話して、彼女とは関係ない、むしろいてくれることが支えになっている、ってちゃんと説明してわかってもらうことです。そして、彼女には、こんなときはどうしてもらえばいいかも話し合ってください。例えば、今回、エッチできない、エッチは嫌いと言われたら吐くほどのショックを受けてしまいましたょね？普段ならそんなことを言われてもそれはショックだけど吐くほどではなかった、まだうつがあるからですょね。でも、彼女からみたら自分のせいで吐くことになったって気になっちゃいますから、体調が完全じゃないから、ちょっとしたことがきっかけでこんなことになるけどそれは君のせいではなく病気のせいで、前よりよくなってるし、必ず治るから、迷惑かけるけど、自分のせいだとか気にしないで、とかちゃんと彼女にどうしていてほしいのか伝えることです。
甘え方がちょっとへたくそと言うか素直じゃないのです。
彼女とエッチできれば満たされて元気回復しそうですか？だったら、それも、素直に伝えます。だけど、彼女の都合もあるので、お互いがその気になるまでは待つ覚悟は必要です。エッチ嫌いでも、途中までならいい、と言う人もいるので、そこはゆっくり話し合って行ってください。

彼女がどんな気持ちなのか、最初にじっくり聞いてあげることです。彼女が自分にどんな理想をえがいているのか。今までの数ヶ月どんな苦労をさせてしまったのか。

せっかく明日は会えるのだからなるべく楽しいデートにして、少しずつ、彼女のきもちを聞き出して受けとめてください。そして、自分からのお願いを２つ、３つにしぼって、(別れるのは待ってとか、エッチのこととか)彼女にどうしていてほしいかを伝えてください。私もうつだから、わかりますょ。だから、ごめんねばかり言ってます。でも、彼が好きだょとか、がんばれ、とか、大丈夫だょとか、言ってくれるので、どんどんよくなっています。だから、あなたもきっと大丈夫♪

回答No.11

a053049

鬱病ならここに書き込むことも出来ないよ。

やめなやめな。お金が無いのに欲しいものをねだってる子供ですよ。

貴方はまず、欲しい商品を手にする為にはお金を手に入れないといけない

じゃあお金を手に入れるには？稼ぐしかない。稼ぐには？求人誌を見る。求人誌を見るためには？外に行かなくてはならない。外に行くためには？服を着る。服を着るには？今ここでネットなんかやってる場合じゃないんだよ。

貴方は彼女と結婚するには相応のリスクがあるわけ
まずは鬱病を治すこと。直すにはどうすればいい？金か？金ならバイトでもしろ。出来ない？なら結婚も無理。

１００％言えるのは、努力しないで鬱病だからって逃げてんのに
結婚とか甘い考えする奴は結婚できないって事。
甘えんじゃねぇよ。鬱病だろうと同じ人間だよ。お前以外の男の方がまだ彼女を幸せに出来るんじゃねぇの？
もう時間ねーぞ。彼女を幸せにするなら今お前が動け。ネットなんかやってんじゃねぇよ。２４時間彼女の為に何か出来ることはないかって考えろ
そうすれば鬱病なんか終わってるよ。気づいたら結婚してるよ。わかったか？

回答No.10

EOS2009

だいたいみなさんの意見と共通ですが、あなたは今までがんばりすぎてうつ病になってしまったのだから、今は休んで治療に専念するのが第一優先です。うつ病は最も理解を必要とする病気でありながら最も理解されない病気で、そこに悲劇があります。「私はがんだ」いえば周囲はこれを理解し同情もするが「私はうつ病だ」といってもなかなか理解が得られません。うつ病者に必要なのは「理解」であって愛ではありません。そばにいていいのはこれを理解する「無欲な人」です。恋人ではなんらかの要求があってそれが満足されず耐えられなくなるのです。うつ病ではこの要求に応えるエネルギーがなく、またそのためにがんばりすぎて悪循環になるのです。今やるべきことは恋愛ではないのです。不安回避を動機として彼女を求めるのは依存です。依存は相手のエネルギーを奪うだけだから彼女を思うならそっとしおいてあげることです。

回答No.9

7up7up

とことん「嫌われる」前に一度離れる事です。
お二人に縁があれば多少離れた時期があっても元に戻れます。
「治療」に専念してみたらいかがですか？
彼女が辛いと言っているのですから、意志を尊重してあげて下さい。

回答No.8

tadagon

今この状態を続けると悪循環を起こします。
彼女の為に頑張ろう＞鬱があらわれる＞彼女がやっぱり無理！＞また頑張ろうとする＞鬱がひどくなる。

彼女が原因ではないでしょうがひどくする原因にはなりかねません。
今は彼女と距離をおいて治す事に専念すべきです。
そうしないと彼女だけではなくこれからのあなたの人生も棒にふりかねません。
冷静になって考えてください。

それが彼女とやりなおせる（可能性があるとしたらですが）一番近道だと思います。
もしダメでも病気が治ればいくらでも出会いはあると思うのでご一考を。

回答No.6

jolly-vvs1

初めまして。
思ったことを率直に書くならあなたの元気な姿を見るのが１番の打開策じゃないですか？
確かにNo1.2の方のように復縁は難しいかもしれませんが今の状況を、となるとそのように思います。
無理な作り笑いとかもなくいつものような姿を見れれば少なくとも今よりかはマシになるんじゃないでしょうか？

一度ならず二度までもあなたの辛そうな姿を見ているのだから彼女さんもショックを受けているはずです。
あなただけが辛いのではない。というのは重々承知かと思いますがこれ以上に辛い思いをさせないであげてくださいね。
何がいいたいのかよくわからなくなってきましたがそういう事です。
気持ちは十分告げたかと思いますがあとはあなた次第です。

回答No.5

baroque203

うつ病は本当に何年もかけないと治らない病気だと聞いています。酷い時には何十年もわずらうこともあるとか。
質問者様自身、今大変な思いをしているとお察しします。

ですが、彼女さんを追い詰めたのはあなたではありません。
自分で自分を追い詰めてしまったのです。
こんなにも尽くしているのに、質問者様の症状がよくならないことを自分のせいだと思い込んでしまったんですね。
そしてそれは、うつ病という病のことをあまりにも理解していなかった結果だと思います。

距離を縮めたいのなら、本当に少しづつ体調のいいときに合うことを心かけるべきです。
そして、ある程度わだかまりがとれて、お互い冷静になれたら、話し合いましょう。
うつと向かいあわなければならない質問者さまの気持ちと、うつをかかえるパートナーをもつ彼女さんの気持ちと。また、うつとはどういう病かを話すことも必要です。
どちらにしろ、お互い大変な思いをします。相当な覚悟がなければ、一緒になることは難しいでしょう。

ただ、文章をよむかぎり、彼女さんもいろんなものを抱え込んでしまうタイプのように思います。
神経質な人はうつになりやすいので、気をつけたほうがいいかもしれません。

回答No.4

divi

本気で彼女を愛しているのなら、
彼女を苦しめない、苦しませたくない！という選択ができるはずです。

それでも、嫌だ！離したくない！失いたくない！自分には必要だ！は、
彼女への愛ではなく、あなたの我儘（依存）だけしかないのではないですか？

愛し愛されるというのは、お互いが自分の事より相手を思い遣れる事で
バランスが取れている関係です。
バランスが崩れる、或いはバランスの無い関係は、まず続きません。

まずは、病気を完治しましょう。

回答No.3

yumeyan

まずはご病気を治すことに専念して下さい。

すべてはそれからです。

今は同じ事を繰り返すだけ…そしておそらく彼女も病んでいくと思われます。

ものごとは自分の望むようにはなかなか進まないものです。
その現実を受け止め、いまは病気と真正面から向き合い、治療に専念する事が貴方にとってベストだと思います。

諦めることも必要なことなのです。

うつ病は治ります。
治すには貴方の『治したい。』という強い意志が不可欠です。
彼女の事で悩む時ではないように思います。

回答No.2

nagi_12

冷たいようですが、私も無理だと思います
鬱病は本人も大変なんですが、廻りも大変です。
で、彼女がどこまであなたを支えられるかに掛かるんですが、
（これによってかなり改善する人もいます）
その彼女がネをあげた。多分今はお互い苦痛でしかないでしょう。

まず、あなたは彼女の事より、病気を治す事に専念した方が
その後よい結果になると思います。

回答No.1

JackBauerr

もう無理なんじゃないでしょうか・・。
てゆうかまた付き合ってもまた同じ理由で別れ話になること目に見えてますし。
うつ病を完全に治さないと同じことの繰り返しですよ。