■■■■眠気を消したいです■■■■

質問

いろいろとやることが多く、出来るだけ起きていたいです。
睡眠時間を縮めるのはなかなか出来ず、ぜったい5時間、6時間寝ないと起きない感じです。
しかし時間がないので、クスリやなにかをつかって、眠気を消して、やりたいことやりたいのですが、なにか良い物はあるでしょうか？？

アドラフィニルは承認されてませんし、モダフィニルは患者向けで。
日常ではコーヒーとかをのんでますが、気持ち的な感じだけで、聞いてない気もします。
なにかこう、効果のある物はありますか？？
体へのリスクがあってもＯＫです。
今が勝負時です。
よろしくおねがいします。

回答No.2

zorro

体に悪いものはお勧めできません。何をするのかわかりませんが、目的をもって、集中して取り組めば眠気もなくなるはずです。

回答No.1

blazin

逆だよ。寝るときはスパッと寝てスパッと起きる。
メリハリをつけて一日を充実させれば良い。
そのやる事の多さの中でしっかり自分を保つには、睡眠は欠かせない。
時間は寝ないことで確保できてもパフォーマンスが下がる。
それでは意味が無いからね。
最低限の眠りはむしろポジティブな意味で必要なんだと割り切る。
それが本当の勝負に全力を注げる貴方自身を作るんだからね。
頑張って☆