専業主婦の方々にお聞きしたいです

質問

ＩＤ等を忘れてしまったので新規登録で久しぶりに質問させていただきます。

ずっと家に居ると嫌なことばかり考えたり小さいことも大きく考えたり…ちょっとした人間不信になったりしますか？私は普段は元気なのですが何か嫌な事があると頭が痛くなるほど落ち込んでしまいます。

最近では、大好きだった叔父さんが浮気をし隠し子まで作っていました。周りに対する発言も酷くて…私は人を見る目がないようです。 また、アパート暮らしなのですが共有部に長期にわたり放置されていた埃まみれの自転車を処分して欲しいと管理会社に連絡をしたのですが、結果として処分して欲しいと連絡をした事が間違いだったなぁ～と思ってしまうような状態です…。

愚痴っぽくなってしまいましたが、周りから見たら何て事のない事だったり、冷静に考えれば自分には何の害もない事だったり、もしかしたら自分には全く否がない事かもしれない。でもすっごく反省だったり怒りだったりと深く考えてしまうんです。

勿論、その都度友人に愚痴って回って居るのですが…

皆様もそんな事ってありますか？そんな時はどうしていますか？仕事に出たり何かサークルに参加するのが一番かもしれませんが、それが簡単ではない状況です。個人でできる解消法や、そんな考えに襲われない為の心がけなどありましたら教えてください！

回答No.2

tenten48 · ベストアンサー

再投稿失礼します。
余談ですが、私も同じ集合住宅ですよ。
もちろんご近所トラブルもあります。（それも濡れ衣とか）
今でこそ子供たちも大きくなりましたが、小さいころなんかは子連れで毎日図書館行っていました。
あとは公園かな。
朝ごはん作るときについでにお弁当作って遠めの公園で三時くらいまでいました。
そうすると遠い地区のお母さんと話したり情報交換できたり。

深入りはトラブルの元だけど、「また今度ー」ってニッコリ別れるとかしてました。

そんな考えに教われないようになるにはとりあえずお子さんに大きくなってもらうこと。
要するに、時間が解決します。

集合住宅って本当にきついね。

それはそれでお勉強だと思って乗り切りましょう。ね☆

お礼

濡れ衣ですか!? それは厳しいですね…
周りに迷惑をかけないように…と暮らして居ますが、周りは周りを気にしてなくて、周りに親切にする事は当たり前のはずなのに親切にする、気を使う。そんな行為が間違っているように思えてきますよね…

そうですね、時間が経てば。子ども達も大きくなって、私ももっと大人になって…

あとどれくらいかかるかわかりませんが、勉強だと思って頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.1

tenten48

専業主婦です。
友人に愚痴って回りはしませんが、あなたのような感じで日々生活しています。
ただ特にそれに疑問も感じませんでしたが。

私は友達に言うことはせず夫に話しています。

理由は幼馴染なら大丈夫だと思うのですがこの歳でできた「友達」は「友達」と言い切れないからです。
どこでそう話が流れて尾鰭がつくかわからないですからね。
かなり警戒して話をしています。

最近は自らすすんで人付き合いはしません。

最小限に抑えています。

ただし、自分が学べる人、家族や自分に有益になる人とは積極的にお話したり、話題をもっていったりしています。

要するに付き合う人を選んでいます。

サークル？
そんなもの入りません。

私の個人でできる解消法は
・図書館に行く
・ウィンドーショッピングに行く
・子供によい本を探しにいく
・家族が喜ぶ食事を早いうちに下ごしらえする
・半年で幾ら！！と目標金額を決めコツコツためる
・それをドカンと使う
そんなもんです。

最近は週イチでお一人様ランチを楽しんでいます。

気の持ちよう。
何とでもなりますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
気の持ちよう。確かにそうですね…ただそれができないのが私の悪いところで、わかっていても治せないところです。

人との関わりを最小限に。とは思いますが、アパート暮らしの為、関わりを持たなくても他の方の迷惑行為で嫌な思いをする事も多いです。あまりにも酷くて耐えきれず管理会社に連絡を入れたらまた嫌な思いをして…悪循環です。

子どもが小さいのでtenten48さんの様に図書館や一人ランチはできそうに無いですが、自分の為のお金を貯めるのも悪くないですね♪

ありがとうございました