冷えがひどい女性です。会社から寒い場所での作業を強制されたら断るのは無理でしょうか？

質問

太ももからお尻にかけての冷えがひどく、腰痛もちです。機械の都合上、ものすごく空調がきいている場所での作業を会社から依頼された場合、断りたいのですが、病院等で書類を作ってもらうことは可能でしょうか？アラフォーのシングルなのですが、まだ子供もあきらめたわけではないですし、将来的に考えて心配です。

回答No.1

黒銀（@eightkira）

冷え性を改善することは可能です。
ただ冷え性にもいくつか種類があるそうで、体質的な冷え性と、
骨盤のずれによって起こる冷え性があるそうです。

骨盤のずれによって起こる冷え性では、そのずれを解消すれば冷え性も時期になくなるそうですので、生態氏などで見てもらうのがいいですよね。
体質的な冷え性の場合、血流を良くする事が一番ですので、ホッカイロなど貼るのが効果的です。
ただこの場合、貼るのが腰やおなかだと、逆に冷えるよう要素になります。
血管の集まる場所。
お尻や、内股、首元の脈が測れる場所などにカイロを貼れば効果的です。
あと、ちょっとした診断ができるサイトも参考に

参考URL：

http://www.perusupple.com/hiesyou/

お礼

ありがとうございます。
夏でもカイロは欠かせないですね。
骨盤のずれ、ぜひみてもらおうと思います。