コンタクトレンズ装用時間

質問

２週間使い捨てレンズを使用しています。１日１２～１４時間くらいの装用が普通ですよね。１日の装用が終わって次の日の装用開始の時間までどれくらいの時間を空ければよいのでしょうか。例えば１２時間装用した後、３時間の睡眠（ちょっと少ないですが）後、また１２時間装用といった使い方はやはり眼によくないのでしょうか。

回答No.2

noname#3993

私も2週間の使い捨てを使ってます。
残業の時や、旅行などで時間が不規則な場合等、かなり長時間つけっぱなしです。
いけないと思いながらも、寝てしまうこともあります。
（電車でのうたた寝で、はずす人はいないでしょうけど・・・）
ドライアイなので、眼科からは、装着時間を短くするように言われていますが、難しいです。
装着時間というよりは、目が疲れたかな？と思ったら、眼鏡に替えることをお勧めします。
質問は、はずして3時間後にまたつけるということですよね。
私は、普通にやっていますが、気になるようでしたら、会社についてから装着する等工夫をしてみてださい。
友人は、2週間コンタクトを1ヶ月使ったけど平気だった～なんて言ってたけどそっちの方が危険だと思います。

回答No.1

tatahina

数字的に「何時間が良い・悪い」は出せないでしょうね。
単純に「装着時間は短いほうが良い」だろうし「コンタクトを外している時間は長いほうが良い」でしょうね。
私はかなりの年月（数十年）をコンタクトで過ごしていますが、いまだに慣れないというか、出来れば「早く外してしまいたい」派ですね。
眼のためには異物（コンタクトレンズも眼にとっては異物）なんかは入れないほうがいいですしね。
答えにはなっていないかと思いますが、このことは頭に入れておいて欲しいですね。
まして装着したまま眠ってしまうなんてことはタブーと認識してください。
眼の健康のためですから。

お礼

やはり異物は異物ですから、装着時間は短いほうがいいですね。