これからが心配

質問

短大の試験を受けてきました。そこは人数が足りないらしく，もし合格したらと思うと少し不安になります。なぜかというと，２年間も家に引きこもっていたからです。引きこもりといっても，ひどいものではなく，気が向いたときだけ，買物に行ったりする程度です。が，対人恐怖で，人と接することが苦手で，外に出ていくのがおっくうでたまりません。おまけに２年間，勉強もろくにしていなかったので，かなりの倦怠感があります。やる気が起きないんです。だから，入ってからがついていけるかどうか心配です。卒業できるか，毎日通えるかとか。まだ精神状態が不安定な感じです。何かアドバイスありませんか？一応，軽い精神安定剤(デパスだったかな？)を服用してますが，あまり効果がありません。

回答No.3

jyugemu10 · ベストアンサー

私も大学入学前に一時期ひきこもってました。一日中不安感が私を襲い、眠れぬ日々・・。それでもなんとか受験し大学入学が決まったときは
やはりちゃんと毎日通えるのか、卒業できるのか不安でした。
環境の変化が私にとっては良い影響だったようで、それなりに楽しく大学生活を送れました。
学校に向かっても途中で引き返したり、そんなこともしょっちゅうでしたが、
学校へ行こうとがんばったことをほめてあげたりしてました。
友達に助けられた部分もたくさんありましたが、授業は基本的に一人でとった方がラクでしたよ。どうしても気分が向かなくて休みたいときなど、友達に気兼ねする必要がないですから。
入学がきまり、短大生活が始まった時、もし学校へ行けなくても、行こうと努力したこと、服を着替えた・学校へ行く準備をしたそんなささいなことでもいいから自分をほめてあげてください。
私はなんとか無事卒業単位もとれ、４月からは社会人になります。
ちゃんと勤められるのか不安がいっぱいですが、お互いがんばりましょう！
あと、デパスは0.5ｍを服用ですか？もしそうなら１ｍｇのものにしてみてはどうでしょうか？

回答No.2

catwalk

高校のとき，怖かったけど自分から声をかけて友達を作ったのでしょう。大丈夫，最初に説明会とかがあって，わからないことがあったりしたら，ちょっと聞くとか，そんなことをしているうちに，話ができるようになると思いますよ。それが長く続くかどうかは，あなた次第だと思います。私はその場限りの関係しか結ぶことができないため悩みました。私は大学でしたが，クラスのみんなが同じ教科を取るわけではないので，ゆっくり自分のペースでやればいいと思いますよ。でも同じような過程を通ってきた私としては，新天地だと思って，勇気を出していろいろやってみるのもいいと思いますよ。私は今，後悔しています。もっといろんな自由な時間が持てるときこそやっておくべきだったと。そうしたら，今の私もまた別の道が開けていたのではないかと思っています。怖いけれどちょっぴり違う扉開いてみてください。ｇｏｏｄ　ｌｕｃｋ！

回答No.1

nativeleka32

受かるといいですね。もし入学しても、誰も引きこもりなんかわからにんだし、
それに、人がいるそばに、すわっているだけで、隣の人とか授業の取り方とかを
どうしようかとか、すぐに話できますよ。人がいない所にすわるより、まず集まっているところにすわりましょう。僕は、誰も知り合いがいない学校だったんで
すごく不安だったけど、最初、一人でもやっていけると思い、一人でいたら
周りは、すぐに友達を作っていたので、不安になり、クラスがあったので、
話したら６人くらい友達になれました。勉強は、とりあえず短大に試験を受ける
位の勉強はしてきたんですから、何とかなります。でも、専門とかになると、
友達とかがノート見せてくれたり話とかして、何とかなりますよ。
ほとんど、アドバイスのになってませんが、頑張ってください。
少し、そういった状況になりかけた僕なので、何かアドバイスがしたかったので、
がんばれー！！

お礼

どうもありがとうございます。
そうですね。心配のしすぎですね。少し落ち着きました。まぁ，受けたところは本当に少人数なので，一人でいても，友達といても余り変わらないような気がします(笑)。ま，友達ってのは自然にできるし。高校の時は自分からきっかけを作ったけど……。恐ろしかったぁ。