空気と鼻水を飲み込む癖と、ゲップをする癖を直したいです

質問

私は幼少のころから鼻が悪く、早い時期から後鼻漏の症状が
ありました。
そのせいでいつからか、唾を飲み込む時に鼻水と空気を
飲み込み、胃にたまった空気をゲップで出す、というのが
癖になってしまいました。

ひどい時は、ゲップをすると胃液が上がってきて
気分が悪くなります。

この癖を直したいのですが、どうすればいいかわからず
困っています。

助言をいただければ幸いです。
よろしくお願い致します。

回答No.2

kazuhama712

鼻詰まりを緩和させる商品ノーズミントをお勧めします。YahooJapanショッピングから購入可能です。１個３９９円

回答No.1

awjhxe

私も鼻から喉に落ちると直ぐに紙に出して見ます。

蓄膿症ですから，喉に溜まった膿みを飲み込んだら，どんな状態であるか?
気に成り，大一，汚いですから，一応紙に出します。

その癖を付ければ，自分の健康管理も出来る訳ですから，そうすれば良いのでは?

車から毎日出る目に見えない汚い排気ガス粉じんを鼻から吸い込んだ鼻水迄飲み
込んでしまったら，それこそ気分が悪くなります。健康管理の為に紙に

★取り出して見ます。お試しあれ