7年間付き合っていた彼女と別れました

質問

付き合い始めは同じ地元で4年経って仕事を始めて遠距離になりました．
彼女も仕事をしていて何度かこっちに来ないか？とも誘ってみたのですが仕事も大事だからとまだその気にはなれないと言われました．
私も仕事をやめるという選択肢はないのでお互いそれで納得して付き合っていました．遠距離とはいえ月に１度は会っていました．また連絡は毎日取り合っていましたし，私も結婚を考えていたので大切にしていたと思っていました．また結婚も考えてるという事も相手に伝えていたのですがそちらもまだその気にはなれないという事でした．(最も私の仕事の状態も微妙だったのでまだ私に人生を預ける気にはなれないという事もあるのでしょうが)
そんな中つい先日，私の事は大好きではなくなった，遠距離はやっぱりさびしい，今までなんとか自分でごまかしていたけど耐え切れなくなったと言われました．
自分は結婚も考えていたので今まで受けた失恋とは比較にならない程落ち込んでます．
とにかく毎日がつらいですが仕事もありますし，後ろを振り返りながら生きて行く人生はつらいだろうと思い前を向きたいのですがやはり一人でいると思い出してしまい，最悪涙を流した毎日を送っています．
そこで質問なのですが，皆さんはこういう体験をした時にどのように気持ちの切り替えやふっきっていますでしょうか？参考までに教えていただけたら幸いです．

回答No.2

candyyy · ベストアンサー

私も7年つきあった彼と別れました！
今、別れてから半年たちますが、それでも、ふとした瞬間に彼を思い出して泣いたりしてます。
夜もつらいですが、特に朝が辛かったです！
恋の傷は恋で！というので、他の男の子とデートしてみたりしましたが、
彼と比較してしまい、デート中なのにトイレで泣いたりしてました。
こういうときは無理せず泣いたほうがすっきりします。

7年って、ただ7年じゃないんですよね。
いろいろ乗り越えたりして7年なんですよね！
言葉は乱暴かもしれませんが、1.2年で別れた人と一緒にされたくないですもん。
別れの危機あっても、やっぱりお互い好きで努力をして7年続いたんですよね。
だからこそ、今相手がいないのが夢みたいですよね。
けど、半年たって彼がいないことを受け止めれるようになってきました。
別れてしまったけど、後悔のない7年だったと思って、はげみにしてほしいです。

お礼

同じ7年の月日で別れた方がいらっしゃって不謹慎ですが救われる思いです。私の聞いた話でも10年程付き合って別れた方もいらっしゃいましたが話を聞いた事はなかったので…

半年経ってもふと思い出したらやっぱりつらいですよね・・・

＞彼と比較してしまい・・・
やっぱりですか・・・私も実際に同じ様に他の女性とデートしても比較してしまうだろうなぁと想像しています^^;

＞今相手がいないのが夢みたいですよね。
そうなんですよね・・・今までいるのが当然みたいに思っていたので(今思えばそれが独りよがりだったのかなぁと思ったりしますが…)

さすがにまだ落ち込んでふさぎこんでる自分ですが回答者様の様に受け止められる様になりたいと思います。

Q&Aとはいえこの様なアドバイスを下さる機会があって随分救われる思いです。ありがとうございました。

回答No.3

OK37-16

こんばんわ。
求められてる回答とは違うと思いますが、一言。

もう一度、チャレンジしてみてはいかがですか？
彼女はもしかしたら、あなたを試してる（悪い言い方ですが）かも
しれません。付き合いも長くマンネリ化して、この先どうなるかも
はっきりしない、この際ハッキリさせたい、という思いなのでは？

私が５年付き合った彼と別れた時は、遠距離だったのである程度
気持ちの切り替えが楽にできました。
できるだけ自分の環境を変え（職場を変える、新しい出会いを求める）、
その結果今の彼に出会い、幸せになれました。

まずは、もう一度彼女との復活を試してみてください！

お礼

もう一度チャレンジですか^^;

実は別れた彼女とは二回程復縁をしているので復縁出来る雰囲気は感じ取れると思っているのですが、今回はそういうのではないかなぁと思ってたりしますね^^;

＞遠距離だったのである程度気持ちの切り替えが楽にできました。
羨ましいです。私も後半遠距離でしたが上手く切り替えが出来ないですね・・・。人それぞれなんだろうなぁとも思いますが私も回答者様の様に上手く切り替えが出来たら良いなぁと思います。

＞できるだけ自分の環境を変え（職場を変える、新しい出会いを求める）
回答者様も色々な状況を乗り越えて今の幸せをつかんだのだろうなぁと感じます。私も新しい出会いを求めれる様な姿勢になれればいいなぁと思っています。

参考になりました。ありがとうございます^^

回答No.1

yyy0307

ここで「失恋」というワードで検索すれば、同じような経験をされた方の相談やアドバイスがたくさんあり、少しは救われるかと思います。

かくいう私も半年ほど前、一生のパートナーと思っていた彼に心変わりされ、失恋しました。

正直、ある日突然吹っ切れるとか、気持ちが切り替えられるなんて、できないと思います。真剣に好きであるほど、一緒に過ごした時間が長いほど、大切な存在であるほど。

私も、別れたことを自分に納得させるためにあれこれ考えてみたり、この先運命の人に出会えるとか無理やり前向きに考えてみたりしていました。でも、結局は毎日彼のことばかり考えてしまって…

結局のところ、やっぱり一番効くのは「時間の経過」かと思います。でも、暗いことばかり考えていても回復が遅くなるので、私の場合は友達に話を聞いてもらったり、趣味など自分の好きなことにお金と時間を費やして自由に過ごしたり、「自分磨き」しようと努力しました。やっぱり、失恋しようとどうしようと、「自分」の人生です。大きかった恋人の存在を失っても、イコール自分を失うことではないと思うのです。

恋人と築いていくはずだった未来の続きを見ることはできないけど、これも自分の人生を見つめなおすきっかけ、自分が成長するための一つの経験だと思うようにしています。

辛くなったら泣けばいいし、友達に励ましてもらってもいい。時間をかけて、ゆっくり回復していけばいいんです。

失恋すると、なんでこうなってしまったんだろうとか、相手が別れを思いなおしてくれないだろうかとか、いろいろ考えちゃいますよね。もちろんしばらくは、思っててもいいと思います。でも、復縁を求めるのでなければ、いずれあきらめるしかありません。私はそういうとき、神様とか、運命とかを持ち出して自分を納得させています。別にそういうのを本気で信じているわけじゃないんですけど＾＾；「このまま付き合っていてもいずれうまくいかなくなったんだ、他にもっと合う人がいるから、この人と別れることは必然だったんだ」とか、「この失恋を経験して、自分は女性としても一人の人間としても、一回り成長できるんだ」とか。

失恋してから出会った、素敵な言葉があります。「敗れても、神様はこんなにもたくさんのことを教えてくれる」

実際、失恋してから、恋愛以外のいろいろな幸せに気づくことができたし、新しい楽しみもたくさんあります。彼と付き合っていたときの自分より、今の自分のほうが好き、そう言えるように、頑張ろうと思っています。

質問者様も、時間はかかっても、いつか、「あのときの失恋も、いい経験だったな」と言える日が来ることを願っています。

お礼

＞結局のところ、やっぱり一番効くのは「時間の経過」かと思います。
やっぱりそういう感じですよね・・・。それは思うのですがやっぱりつらいです^^;

＞「自分磨き」しようと努力しました。
回答者様はすごく前向きに動いているんだなぁと感銘をうけました。まだそこに立ち向かえる程立ち直ってはいませんが頑張ってその様な考えになれればいいなぁと思いました。

＞神様とか、運命とかを持ち出して自分を納得させています。別にそういうのを本気で信じているわけじゃないんですけど

凄く分かります＞＜。やっぱり運命の人じゃなかったんだろうなぁと思ったりするんですよね^^;

最後の一文でずいぶん救われる気持ちになります。ありがとうございました^^