口内炎。

質問

タバコをやめてからというもの、口内炎が治ったかと思えば、また口内炎が再発。
の繰り返し。
普段の食事で何に気をつけたらいいのでしょうか？
また、口内炎の早期治癒は何が効きますか？

回答No.1

ao_kage2003 · ベストアンサー

塗り薬も売ってるし、ビタミン剤（ビタミンＢとかマグネシウムなど）も効きますよ。
ビタミン関係を気にした食事をするしかないでしょう。。

お礼

ビタミンなんですね。
ありがとうございます。

回答No.3

Jxiong

口内炎は口に出来る潰瘍..

潰瘍の原因のひとつはストレス
タバコを止められてストレスがふえたんでしょう。
まず、ストレスをためないように気分転換するとか、必要だと思いますよ
たとえば、運動をするとか、音楽を聴くとか

直接的な原因はストレスによるビタミンの欠乏ですから
柑橘類などビタミンの豊富なものをたべることをお勧めします

まあ、やたらにどの薬がいいとおっしゃらず
病気なら信頼のできるお医者さんのところにご相談になることを
おすすめしますが...

お礼

亭主関白とビタミン摂取にがんばります。
この場をお借りして、
ポイントは早い順にさせていただきます。
ありがとうございました。

回答No.2

Traja

正確な原因は、医者でないと判断できないでしょうが
私自身の経験では
・飲みすぎ
・残業続き＆ストレス
・年末年始など食事時間がバラバラ
このような事があると、口内炎になりやすいですね。

数多く経験しているので、前兆のようなモノを感じたら
すぐに、ビタミンＢ２剤を飲みます。
多少は軽減される気がします。

すっかり炎症になってしまった時には、
・ケナログ(口の中に塗れる軟膏)
・商品名不明（パッチの様なもの）
等で、傷口をカバーすると楽になります。

お礼

ストレスですか・・・。
酒はほとんど飲みません。
仕事もホドホドでご気楽です。
食事の時間も、睡眠の時間も規則正しくて。
あっ、いけない。
嫁の存在を忘れてました。
こればかりは・・・。
どうもありがとうございます。